Eu costumava pensar que o ressentimento era apenas um sentimento. Uma sensação forte e desagradável que eventualmente se dissipa em algum lugar por conta própria. Afinal, esqueci do insulto?! Não penso constantemente nela e na pessoa que ofendi?! Isso significa que não há mais ressentimento. Isso significa que não há mais nada para resolver e você pode seguir em frente com sua vida. Mas não foi o caso! Tendo começado a estudar para ser psicóloga, aprendi que o ressentimento não é apenas desagradável, É A MAIS FORTE CARGA DE AGRESSÃO DIRECIONADA PARA DENTRO. E não dentro de ninguém, mas de mim mesmo. Afinal, fiquei ofendido! E todas essas toneladas de energia negativa estão armazenadas dentro de mim. E saem no momento mais inoportuno. Alguém me olhou com desaprovação, assim como minha mãe fazia na infância - eu reagi (o ressentimento contra minha mãe aumenta e ocorre uma transferência para outra pessoa). Um amigo estava atrasado para uma reunião - eu reagi (minha mãe nunca me pegava no jardim de infância na hora certa e eu sempre tinha que esperar). Meu amado não reagiu “corretamente” ao meu impulso de abraçar, ele disse que estava ocupado agora - eu reagi (pai sempre evitava quando eu tentava abraçá-lo, e eu ficava muito magoado e ofendido, posso dar MUITO). de tais exemplos! E toda essa POUND estava previamente guardada em mim! No meu corpo. E não só ficou armazenado no meu corpo, causando muitos transtornos, como me impediu de me comunicar normalmente com as pessoas! O mundo parecia mau e injusto. E eu fui uma VÍTIMA deste mundo. Lembro-me daquela época, e ainda fico feliz que essa fase da vida já tenha ficado no passado para mim. Que ao me livrar das mágoas, não só perdi peso, trouxe alegria e energia de volta à minha vida, mas também aprendi a interagir com o mundo, com as pessoas que me cercam. E agora para mim comunicação não é tortura, É ALEGRIA. Você quer que mudanças igualmente maravilhosas aconteçam em sua vida?!!