Aprender a aproveitar cada dia que você vive não é uma meta ruim. Sim, sim, de cada dia comum, do dia a dia, consistindo nas coisas mais comuns do dia a dia. Dos almoços e pequenos-almoços, em família ou sozinho, do trabalho, dos passeios, da leitura, dos encontros com amigos, da limpeza do apartamento e de outras questões do quotidiano – o que compõe a vida real. Não espere férias, ou “quando eu perder peso”, quando “compro um apartamento (casar, estudar, dar à luz um filho) - então viverei Em busca do ideal, nós! perder a oportunidade de aproveitar a vida real que nos acontece, aqui e agora. Ao mesmo tempo, as exigências que fazemos à vida, para que comecemos a gostar e a dar prazer, são muito elevadas e dificilmente alcançáveis. Bem-estar material, estado civil, formato e tom do corpo, estado de saúde, número de viagens ao mar, cor do papel de parede, relacionamentos - a lista é infinita. Estamos todos esperando que todas essas demandas se concretizem, de preferência simultaneamente, e então, neste ponto do espaço, ficaremos satisfeitos, felizes e realizaremos todo o nosso potencial. Pensamento infantil e fantástico - isso não acontece! E a grande questão é: de onde vieram todas essas demandas? Quantos deles são verdadeiramente nossas necessidades e desejos, e quantos vieram do ambiente externo - tirados das “fotos ideais” das redes sociais. E depois há uma lista de requisitos para a realidade, e depois há a realidade, com os seus? oportunidades de aproveitar a vida, aqui e agora. Em constante insatisfação com a forma como vivemos, não percebemos o que já temos e o que hoje pode dar sentido à vida. O que posso fazer por mim hoje? O que pode me dar prazer? Como viver o dia para que à noite você se sinta pleno e satisfeito? Um dia pode ser feito de coisas simples - passear com o cachorro, conversar com um amigo, andar de bicicleta - e é justamente isso que é valioso e precioso. Não é preciso estar em perfeita forma e salvar o mundo para dizer que o dia não foi em vão. A supersaturação da vida com recursos também faz o seu mau trabalho ao perder a oportunidade de desfrutar de coisas simples. Férias não são mais férias, se não forem as Maldivas, se não for o sexto iPhone que te deixa triste. Afinal, já fomos felizes, inalando o cheiro de uma noite campestre de verão, sentados em um sofá velho ao ar livre. Se você fizer uma lista do que tem aqui e agora, obterá uma lista muito significativa. Não se esqueça de incluir nele a oportunidade de caminhar, respirar, ver o mundo, dançar, comer o que quiser – muita gente está privada até disso. Ver suas enormes capacidades e recursos e encontrar uso para eles - hoje, sem esperar o dia perfeito, isso é felicidade!