Tudo na minha vida geralmente está bem agora. Mas estou em terapia pessoal e pretendo ficar lá por muito tempo. Para que? Porque quero viver ainda melhor! E no decorrer da psicoterapia, me conheço mais profundamente, encontro novas maneiras de me ajudar a viver e aproveitar a vida e desenvolvo habilidades de atenção plena. Também considero este um treinamento avançado obrigatório para qualquer psicólogo. Na minha vida pessoal, agora também está tudo bem. Mas minha noiva e eu fizemos terapia familiar. Para que? Porque queremos viver e construir relacionamentos ainda melhor! E no decorrer da terapia familiar ouvimos e nos sentimos ainda melhor, nos conhecemos, aprendemos a negociar com mais facilidade e rapidez. No meu canal do Telegram “Psicólogo Ilya Blagov” perguntei aos leitores: “Em que situações da vida você pensa em psicoterapia. pode ser útil? ". Quais respostas você escolheria? Pessoalmente, escolhi todas, porque a psicoterapia pode ser útil em todas as situações da vida. Claro, quando você tem pensamentos suicidas na cabeça, por exemplo, então é óbvio que é hora de salvar sua vida e procurar um psicólogo. Mas. Se você procura um psicólogo apenas quando tudo já está ruim, você perde: 1) o prazer da vida, quando tudo só está piorando; 2) o prazer da vida, quando tudo já está ruim e você decide fazer terapia para alguns; tempo; 3) calma, eficiência, saúde em estado grave 4) sair de um estado grave costuma ser mais difícil e demorado, então aqui você pode perder tempo na vida 5) mudanças às vezes difíceis de reversíveis; a personalidade ou o sistema nervoso podem permanecer se você ficar em estado grave por muito tempo (depressão, esgotamento, ataques de pânico, etc.);6) e você também pode perder relacionamentos que realmente valoriza, ou não ter tempo para dizer palavras importantes às pessoas que você ama Pessoalmente, ao trabalhar com clientes, ajudo não só a resolver problemas, mas também a melhorar a qualidade de vida. Além disso! Às vezes, sessões em que você “não sabe sobre quais assuntos falar” podem ser especialmente valiosas. Eu, minha noiva e meus clientes percebemos isso. Se você quer viver melhor, não espere o momento em que será insuportavelmente difícil para você. Se você quer viver melhor, então o desejo já é suficiente. à psicoterapia. Ilya Blagov, psicóloga clínica, oferece psicoterapia no âmbito da psicoterapia cognitivo-comportamental (CBT, ACT, ORCT Site: https://taplink.cc/blagov.psychologistTelegram: https://t.me/blagov_psychologistWhatsApp).: 8-951-086-5070