Durante muitos anos fomos criados sob o lema “Tudo pelo bem do partido, tudo pelo bem da causa comum”. Na máquina de ferro da URSS, as necessidades e desejos de uma determinada pessoa (especialmente de uma criança) estavam em último lugar. Essa educação deu frutos. Quase todos os adultos do espaço pós-soviético, dos 30 aos 90 anos, sabem o que e a quem DEVE: - Corresponder às expectativas; e confortáveis. E todas essas pessoas sentem vergonha pelo desejo escorregadio de “viver para si mesmas”. Porque isso é egoísmo. Porque eles não merecem. Porque eles não são bons o suficiente para isso. Porque aprenderam desde a infância que amar a si mesmo é uma pena. Portanto, percebemos qualquer impulso desse tipo: comprar algo bonito para nós, deitar e relaxar sem fazer nada, agradar-nos com algo assim - como algo terrível, como nossa fraqueza. Tentamos escondê-lo no canto mais distante para que ninguém o veja. E se você pensar por um segundo que: *aceite-se com todas as suas deficiências, *não julgue ou critique, *cuide da sua saúde, *lide com seus sentimentos com cuidado, *proteja os limites pessoais, *ouça a si mesmo e entenda o que você realmente quer o necessário - ISSO É NORMAL! O amor próprio não é egoísmo, mas um sentimento normal e saudável. Ajuda você a se sentir feliz e a interagir adequadamente com outras pessoas e com o mundo em geral. Bem, o mais importante: até que você se ame sinceramente, outra pessoa não poderá amá-lo. Este é um fato confirmado por milhares de destinos humanos. Vamos verificar o seu nível de amor próprio? Tente responder a cada ponto francamente “sim” ou “não”. 1. Você se tortura com dietas constantes? 2. Você usa roupas e sapatos desconfortáveis? 3. Você faz procedimentos de beleza perigosos? 4. Você dorme menos de 7 horas? 5. Você sempre ajuda todo mundo? 6. Você diz coisas desagradáveis ​​sobre você? 7. Você economiza para si mesmo? 8. Você adia a visita ao médico? 9. Você não passa tempo sozinho consigo mesmo? 10. Você não sabe aceitar elogios? Se você respondeu “sim” a pelo menos 2 perguntas, este é um motivo para reconsiderar sua atitude em relação a si mesmo. E é nesse assunto que sei como te ajudar! Tenho um programa de 5 reuniões que vai te ensinar a valorizar e amar a si mesmo.