“Meu cérebro está explodindo! Não acontece assim!! - Gritamos em resposta à óbvia confusão vinda de fora. A falta de conexões lógicas e a impossibilidade de construí-las é, na verdade, um forte fator frustrante. Na verdade, o cérebro está desenhado de tal forma que é muito importante para nós compreender, estruturar, designar quaisquer fenômenos da realidade para, pelo menos de alguma forma, nos relacionarmos com eles. Pendure o rótulo “Útil”, “Prejudicial”, “Indiferente” de acordo. E querer fazer isso é compreensível e até saudável. Bem, tudo bem. Todo mundo faz isso!!! E eles estão certos. Dessa forma, você pode sentir a clareza e o apoio do mundo. Afinal, o caos, a ausência de regras, apoios e estrutura dá origem à ansiedade. Às vezes muito forte. Psicótico. Nada está claro lá e é muito assustador. Exemplo - Ataques de Pânico. Aqui está a perda de apoios, de estrutura e a inundação de medo. E eu concordo. Nem discuto... Estrutura é importante. É por isso que precisamos de proteção psicológica. Eles nos “fecham” da ansiedade e nos permitem enfrentá-la. Mas não se trata disso, mas sim do fato de nós, seres humanos, tratarmos uns aos outros da mesma maneira. Sim, é difícil não simplificarmos, não estruturarmos, não explicarmos uns aos outros. Dessa forma reduzimos nossa ansiedade pela imprevisibilidade do contato. Algo que podemos encontrar em outro lugar e não ser incomodados - um sinal verde. Se a qualidade do outro nos incomoda muito (encontramos algo doloroso no contato), então vermelho! Desta forma podemos nos machucar menos e evitar cantos agudos de comunicação e pessoas “cortantes”. Sobre o qual divergimos, enquanto outros não concordam. E! O que fica em segundo plano é o processo de simplificação de um determinado evento multifacetado e tridimensional, uma Personalidade tridimensional, em algum construto compreensível, que é importante definir em um dos três sacos “útil-prejudicial-indiferente”. Cada um de nós é multifacetado. Mas um dos nossos arredores inveja a nossa inteligência e não compete por nada, o segundo não pode ser acionado pela parte fraca e dependente, o terceiro não tolera qualquer tipo de raiva e interrompe a comunicação assim que cheira a algo frito. E então nos estreitamos, achatamos e nos reduzimos ao que é aceitável para uma determinada pessoa. Para que? Por que nos permitimos não ser inteiros? É simples ter um sentimento de pertencimento, de nos sentirmos conectados a alguém. E claro que existe o medo de que se nos mostrarmos inteiros, seremos rejeitados. muitos dos nossos contactos baseiam-se no que escolhemos com quem e como pode ser, a quem e o que pode pedir, para que possa receber. Alguém elogiará, mas não se arrependerá. Outro vai se arrepender, mas vai invejar e não vai elogiar, não vai dar reconhecimento, mas ainda assim tem gente que consegue suportar todo o volume da nossa personalidade. Capaz de estar tanto na alegria quanto na tristeza. Para suportar nossos sentimentos de peneira. Aqueles que não esperam que você se sinta confortável, não exija o que você não tem e agradeça pelo que você tem. Agora, talvez, surja uma imagem um tanto ideal. Eu gostaria de protegê-lo de tal percepção. Essas pessoas também têm tudo em ordem com seus limites. Aceitação das diferenças não significa permissividade. Isso significa ser mutuamente capazes de relacionamentos íntimos. Na proximidade, não na dependência. E essas são as pessoas mais valiosas. Perto de quem você pode ser você mesmo. E agora não estou descrevendo um personagem de um conto de fadas. Estou falando principalmente sobre Proximidade. A intimidade é construída com base na confiança, no afeto mútuo e na amizade. Na intimidade você pode ser diferente. A capacidade de intimidade e relacionamentos verdadeiramente próximos é o que o terapeuta trabalha na terapia. Na intimidade não existem temas bloqueados ou sentimentos proibidos. Você é multifacetado em sua personalidade para outro e o outro é multifacetado e rico nisso para você. Alguns ficam felizes por permanecerem capazes de intimidade desde o nascimento, para outros são anos de trabalho em terapia pessoal. Intimidade - a felicidade da aceitação.