Do autor: O que nos impede de viver felizes? Inspirar profundamente o ar, desfrutar do mundo de cores, cores, sabores, cheiros? Acontece que não há muitas coisas. Dois deles são apresentados no artigo! O problema das restrições e da suscetibilidade à influência estereotipada das massas é um dos principais problemas profundos na percepção que uma pessoa tem de si mesma. Descobrimos como, assim que você começa a sonhar com alguma coisa, percebe que “isso não é para mim”. E a questão não é que, por razões de saúde ou de riqueza material, isso seja inatingível. Isso ocorre porque simplesmente bloqueamos qualquer novo negócio para nós mesmos. Esquecemo-nos completamente de como sonhar e realizar, habituando-nos cada vez mais ao facto de que “não consigo fazer isto”. Os estereótipos sociais são o que nos impede de nos tornarmos nós próprios. “Como posso comprar um vestido longo e arejado se meus amigos usam jeans?” “Posso ouvir o rock que tanto amei durante vários anos na minha juventude?” Minha família não vai me entender!”, “Tenho que ficar em casa com a criança. Afinal, se eu for trabalhar, o que dirá meu ambiente!” Agora você entende do que estamos falando. Estamos acostumados a viver da maneira que a sociedade decidiu. É claro que é impossível viver em absoluto isolamento da sociedade e da opinião pública, mas as principais decisões da vida exigem vontade, independência, aventura, se preferir. Você realmente quer comprar roupas que acha que poucas pessoas usam? Comprar! Você quer ouvir músicas que você considera desatualizadas (ou pouco populares)? Ouvir! Você quer dedicar sua vida ao trabalho? Trabalhar! Você tem o direito de fazer o que seu eu interior exige de você. Escute a si mesmo. Lá dentro mora uma pessoinha que sabe querer e sonhar, independentemente dos padrões. Outra dificuldade significativa que se tem que enfrentar são as limitações. Poucas pessoas percebem quantas estruturas criamos para nós mesmos, acreditamos nelas e aprendemos a ajustar todo o nosso modo de vida (incluindo os nossos entes queridos) a essas estruturas. Basta ouvir algumas frases: “Não posso comer um pedaço de bolo - senão meu corpo vai sofrer muito”, “Não posso ir visitar amigos porque minha esposa (meu marido) vai ser contra, dizendo que não é normal visitar sem ela (ele)”, “Tenho que voltar do trabalho exatamente às 17h30, senão minha esposa vai pensar na existência de outra mulher”, “a limpeza da casa precisa ser feita hoje, porque está suja! ” Você sente o que estamos falando de novo? Criamos limitações para nós mesmos ao acreditar nelas. Um pedaço de bolo realmente arruinará sua figura? Ou a questão toda é que alguém basicamente ignora a atividade física moderada? Realmente não conseguimos resolver as relações na família, discutir e conversar sobre o procedimento para visitar namoradas/amigos? Seu cônjuge está realmente preocupado com a traição ou o problema é, em primeiro lugar, falta de confiança? A limpeza tem que ser feita hoje? E se os familiares tiverem graves problemas de saúde, o ambiente doméstico não permanecerá intacto até amanhã. Mas estamos completamente confiantes nos nossos padrões e limitações? Temos a certeza absoluta de que é tão “necessário”, que é tão “correto”, que é impossível fazer de outra forma. Há muitas coisinhas engraçadas no nosso dia a dia nas quais nem pensamos, mas sempre seguimos essas regras domésticas, porque é “necessário” - e quem, por que e por que - temos pouco interesse nesta questão . Um bom exemplo é o processo de fazer panquecas. Estamos acostumados com o fato de que é preciso amassar a massa com um batedor, e é muito difícil ver outra pessoa que prefira um liquidificador ou batedeira. Não é?..Expanda o mapa de suas ações. Crie. Fuja das restrições. Muitas vezes nos dirigimos para uma prisão que dificilmente é notada por ninguém. Hoje você pode ser livre! Por favor, saia!!..