Arteterapia não é só desenhar, você não precisa estar próximo da arte, saber o básico da pintura... saber segurar um pincel nas mãos... de jeito nenhum. pesquisar, aberto ao método, não ter medo dele (se não tem sabe desenhar). Tintas e pincéis são apenas uma ferramenta para compreender sua personalidade, assim como uma conversa e um teste psicodiagnóstico. *A arteterapia é um tipo de arteterapia. Em geral, a arteterapia pode ser expressa não apenas através do desenho, mas também da escultura, da dança, da fotografia, da execução de instrumentos musicais... e muito mais. Se olharmos para a história, a arteterapia surgiu sob a influência dos psicanalistas (como. Jung, Freud, Margaret Naumburg e outros) chegaram à conclusão de que a arteterapia pode ter vários efeitos no cliente: o primeiro efeito é o estudo da parte inconsciente da personalidade. É através do desenho/dança/escultura espontânea que emergem as manifestações inconscientes. O segundo efeito é o lado curativo do próprio processo de criação deste “produto criativo” pelo cliente. o processo em si já é eficaz, a arteterapia, ou melhor, o processo de criação de algo - a sua criatividade - sob a supervisão de um psicoterapeuta/psicólogo, permite tornar o inconsciente visível e através da verbalização (designação verbal, quando encontramos uma “palavra). ” para nomeá-lo) ajuda uma pessoa a perceber e processar sua experiência passada em um novo nível. Ou seja, é um processo de criação ou expressão em que o seu “interior” se manifesta e, quando sai, é transferido para o. superfície do “consciente”. Outro efeito da arteterapia é a livre expressão de sentimentos de forma segura. A peculiaridade é que não é você quem fala sobre o seu problema, sobre algo que o preocupa ou incomoda. E suas mãos criam “algo” (às vezes você ainda não suspeita do que está criando), que vem à tona Autoexpressão livre - é assim que você pode chamá-la descrita acima. é focar a atenção em nossas sensações e sentimentos. Veja o que estamos acostumados a suprimir. Ajudá-lo a encontrar uma saída aceitável para sentimentos positivos e negativos. Nesta abordagem, você precisará de mais imaginação do que habilidades de desenho. Segundo Jung, a arteterapia é um processo de “imaginação ativa”, durante o qual uma pessoa observa o desenvolvimento de seus próprios. imaginação sem tentar influenciá-la conscientemente Quando trabalhamos através da arteterapia - nós... - fortalecemos o contato com nossos sentimentos, - encontramos uma maneira segura de aliviar o estresse através do próprio processo, - abordamos nossos conflitos internos em um espaço seguro, - dominar novas formas de experiência Quando captamos nosso inconsciente através da técnica artística segundo Freud - estamos diante de nossas necessidades, segundo Jung - temos a oportunidade de crescimento pessoal, ou seja, de crescimento pessoal. a oportunidade de restaurar o equilíbrio mental Você pode vivenciar as características da arteterapia no trabalho em grupo em nosso encontro de autoexploração, você pode ler no link https://vk.com/psy.home?w=product-202321843_7616942. Arteterapia - este é um encontro com o inconsciente, uma exploração curativa, livre, espontânea, segura e ativa de si mesmo.