O sentimento de ser necessário é uma das necessidades humanas mais fundamentais e naturais. Nós nos esforçamos para ser úteis e necessários na vida dos outros, e isso tem um impacto psicológico significativo em nosso bem-estar e autoestima. Quando percebemos que nossa presença e ações são importantes para outras pessoas, sentimos satisfação e significado em nossas vidas. vidas. Entendemos que fazemos a diferença e temos o poder de influenciar aqueles que nos rodeiam. E isso, por sua vez, contribui para a nossa autoestima e autopercepção. No entanto, a necessidade de ser necessário às vezes pode levar à sobrecarga e ao desejo excessivo de agradar outras pessoas. Podemos começar a ceder e a sacrificar nossos próprios interesses e necessidades para atender às expectativas dos outros. Nesses casos, isso pode levar à perda da individualidade e à supressão do potencial pessoal. É importante notar também que ser necessário não significa ser ideal ou onipotente. Precisamos lembrar que erros e imperfeições são parte integrante da nossa natureza humana. E são esses aspectos que nos tornam mais disponíveis e conectados com outras pessoas. Ser necessário também pode estar associado a um sentimento de conexão social e pertencimento. Buscamos interação, apoio emocional e respeito dos outros. Ter relacionamentos de apoio e carinho com outras pessoas pode aumentar nosso senso de valor e de ser importante para nós. Para melhorar sua sensação de ser necessário e se sentir mais confiante em seu valor, é importante ser gentil e prestativo com os outros. Esteja atento às suas necessidades, ouça e compreenda, procure oportunidades de ser útil e mantenha contato. Isso não apenas fortalecerá seu relacionamento com os outros, mas também o ajudará a perceber o quanto você é importante e necessário para as outras pessoas. Ser necessário é o desejo natural de cada pessoa. Sentir-se valorizado e útil na vida dos outros é importante para o nosso bem-estar psicológico. Mostrar atenção e cuidado aos outros, contribuir para as suas vidas e manter a comunicação - tudo isto ajuda-nos não só a sermos necessários, mas também a criar um mundo onde cada pessoa se sinta importante e valiosa..