Todos nós conhecemos essa frase - se você não tinha uma bicicleta quando criança, mesmo que tenha um Bentley agora, então você ainda não tinha uma bicicleta! Não faz muito tempo, vi e senti claramente que tipo de mecanismo era. E eu até entendi como lidar com isso e mais uma vez quero lembrar do ciclo de contato)) Então, era uma vez o nosso desejo - forte, desejado - não poderia se realizar, a gestalt não se fechou, não foi embora. na experiência e pendurado como um peso morto Seria bom imaginar esta imagem - temos uma bagagem valiosa, algo que nos ajuda no caminho da vida. Esta é a nossa experiência, os nossos sentimentos, a energia, como conseguimos viver os nossos acontecimentos, como encontramos soluções para os problemas, as gestalts fechadas como experiência adquirida e apropriada, podem ser utilizadas no futuro. E bagagem que não podemos utilizar, gestalts não fechadas, problemas não resolvidos, defesas que funcionam mal, mecanismos disfuncionais para resolver problemas, resolver conflitos. Ou os mesmos métodos que antes funcionavam, mas agora não funcionam. É como se existissem 2 pontos de vista – esqueça o que aconteceu e viva agora! Compre uma bicicleta legal e seja feliz! E em segundo lugar - culpe longa e profundamente seus pais, família, ancestrais, a história da família e do país por não lhe proporcionarem a satisfação de todas as suas necessidades na infância! Você não pode mudar nada, eles são os culpados e arruinaram sua vida para sempre - isso parece familiar, não é? ) e de alguma forma nenhuma dessas formas funciona. Uma bicicleta nova não me deixa feliz, e culpar tudo e todos não contribui para o surgimento de uma nova. A abordagem Gestalt me ​​ajuda muito. Parece-me que esta é a melhor forma de resolver este dilema com segurança. (Como não damos nem ensinamos conselhos, estou compartilhando minha experiência e pensamentos sobre esse assunto). Então, do ponto de vista do meu conhecimento, uma gestalt inacabada consome energia, exige completude, exige encarar essa situação de maneira diferente, vivê-la com segurança e ainda ganhar experiência e oportunidade de seguir em frente. Mas viver a mesma situação da mesma forma que então é impossível, infelizmente... Você não é o mesmo, o tempo não é o mesmo, a bicicleta não é a mesma, o mundo não é o mesmo - bem, é apenas não vai funcionar. Com ou sem terapeuta, você pode “comprar suas próprias bicicletas”, mas não terá satisfação. E então só falta desistir e entender que não existia bicicleta naquela época e nunca existirá. E ficar com raiva e lamentar por isso.. E aceitar isso - não existia então e nunca existirá, existiam pais assim, existia um mundo assim - o que fazer agora.. Não aconteceu e venceu Se isso acontecer, essa é a minha história e o meu destino. E então o mundo muda um pouco, de uma forma incrivelmente mágica. Você percebe que de alguma forma está menos interessado naquela bicicleta, fica um pouco triste e triste e fica surpreso ao notar uma vitrine com lindos novos modelos de bicicletas. E até o desejo de comprar, e a oportunidade, e até você compra, e - oh, que horror! – você gosta dele! É isso, você viveu sua experiência de perda e liberou energia para iniciar um novo ciclo. Acontece que existem muitas oportunidades e bicicletas no mundo. E você ainda precisa de um Bentley, e exatamente como um Bentley, e não como aquela bicicleta para aquele garoto. É isso, podemos terminar aqui. A conclusão é esta: sim, você não precisa viver no passado, não ajuda viver no agora. Mas sem trabalhar a experiência passada, sem voltar, sem viver, sem encerrar essas malditas gestalts, é impossível viver no presente. Só assim - através do trabalho consigo mesmo, através da experiência, a psicoterapia vai ajudar nesse caminho. Também não sei como completar minhas gestalts)) Obrigado a todos..