Nie możesz cieszyć się swoimi sukcesami? Czy czujesz, że nie masz tu żadnych zasług? I wkrótce wszyscy zrozumieją, że miałeś po prostu szczęście i nie jesteś tym, za kogo się podajesz. To właśnie te wewnętrzne doznania nazywane są „syndromem oszusta” (IS). Może objawiać się u absolutnie każdej osoby i w zupełnie różnych obszarach życia, zarówno zawodowego, jak i osobistego. Jednocześnie osoby z SS nie wyróżniają się na tle innych. Co kryje się za tym syndromem? Chęć bycia najlepszym i wysokie wymagania wobec siebie „Oszuści” często wyznaczają sobie niezwykle trudne cele i przeżywają głębokie rozczarowanie, gdy nie mogą ich osiągnąć. Brak pewności siebie Każdy nowy sukces „oszustów” może stać się jeszcze większym powodem zwątpienia. Zaprzeczają swoim kompetencjom, a swój sukces przypisują przypadkowi. Strach przed błędami i porażką Nawet jeśli osoby z MTM nie są usatysfakcjonowane stanem swoich spraw, strach przed porażką uniemożliwia im dalszy rozwój. Poczucie winy z powodu swojego sukcesu Wierząc, że sukces został osiągnięty przez przypadek i niezasłużenie, czują się jak oszuści. Z tego powodu czują się winni. Wyróżnia się następujące typy „oszustów”: Eksperci są niezadowoleni z wyników swojej pracy, dopóki nie dowiedzą się o niej absolutnie wszystkiego. Jednak czas poświęcony na zbieranie informacji może nie wystarczyć do wykonania samego zadania. W związku z tym ucierpi jakość. Urodzeni geniusze. Ustaw poprzeczkę wysoko. Jednocześnie starają się pokazać, że rozwiązanie problemu jest dla nich łatwe i szybkie. Jeśli napotykają trudności, doświadczają strachu, rozczarowania i braku wiary we własne możliwości. Perfekcjoniści wyznaczają sobie zawyżone cele. Czują się rozczarowani, jeśli nie zostaną osiągnięte. Bardzo się tym martwią. Nie czują satysfakcji z wykonanej pracy, bo... Jesteśmy pewni, że mogliśmy spisać się lepiej. Soliści Wolą pracować samotnie, ponieważ... boi się, że wyjdzie na niekompetentnego. Odmawiają pomocy, aby zademonstrować swoje znaczenie. Superbohaterowie nie doceniają swoich możliwości. Uważają się za gorszych od innych. Dlatego pracują jeszcze intensywniej, aby osiągnąć poziom, który według nich jest im potrzebny. Może to prowadzić do problemów zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Zatem syndrom oszusta może być korzystny. W końcu strach przed narażeniem zmusza nas do ciągłego rozwoju. Ale „oszuści” mogą doświadczyć następujących stanów: strach, wstyd, niepokój, rozczarowanie, zwątpienie, depresja. A jeśli taki stan nie zostanie opanowany, może stać się dla człowieka destrukcyjny. Czy znasz syndrom oszusta Svetlana Sherstina, psycholog. Koszt konsultacji: 6000 rubli 50 min. Lokalizacja recepcji: Novoslobodskaya 18. Aby umówić się na wizytę, napisz do WhatsApp: 89261041045