Do autor: Pegar o medo é metade do caminho no processo de combater o medo Consciência dos medos Imagine um cachorrinho correndo por aí - ele está procurando um dono. E então o dono foi encontrado e o acorrentou. O que está acontecendo com o cachorro fofo? Ela está ficando louca. Por uma tigela que não é o melhor ensopado, ela late para os transeuntes. Mas o cachorro vive mais do que quem não tem dono. Às vezes o dono vai embora ou esquece de alimentar o animal. Ela começa a uivar e reclamar da vida por desespero. Ele começa a repreender o dono, uivar para a lua, repreender as autoridades, exigir uma atitude normal consigo mesmo, ver uma conspiração judaico-maçônica em tudo Os cães só podem morder a vida de um cachorro... Vamos passar do ponto. analogia do cão com a vida humana Cada um de nós tem muitas limitações. Algumas restrições são absurdas, enquanto outras realmente existem. E todas essas restrições impedem a liberdade. Por exemplo, a gravidade da Terra não nos permite voar. Só podemos voar em nossos pensamentos, mas em aviões. Tais limitações são identificadas empiricamente. Digamos que eu jogue uma maçã no ar e com um esforço de vontade eu a force a voar para o céu... nada acontece - a maçã voa para baixo - há uma limitação na forma de uma lei física. -restrições existentes. Por exemplo, aqui estão as restrições: “Todo poder vem de Deus” (hmm, de qual deus, e é meu deus?). “Não toque, senão vai ser ruim” (hmm, de onde vem essa confiança), “não faça isso, você não tem cérebro suficiente” (hmm, mas tem gente com pouca inteligência que trabalhar nesta área...). Essas afirmações são verdadeiras? na verdade, você não pode verificar isso sem prática. Mas é ASSUSTADOR tentar! É assustador porque é assustador! O medo é a corrente invisível na qual nos sentamos. Por exemplo. Eu escrevo artigos. Tenho medo de cometer alguns erros. Estou adiando artigos. Estou relendo-os. E ainda cometo erros. E os críticos relatam com orgulho esses erros. Por exemplo, “Sergey, você fala sobre inteligência, mas escreve de forma analfabeta!” Tipo, contrate um editor, ele consertará tudo para você, ou pare de escrever - vá para a escola, tenho certeza. Quanto mais você vai além do habitual, mais você quebra as algemas, mais você encontrará oposição de chorões, críticos, manipuladores, manipuladores contratados e daqueles que concordaram em sentar-se em correntes invisíveis. ser feito para dar o primeiro passo em direção à liberdade.!! Primeiro, perceba o momento em que o Medo chega. Deixe-me fazer uma analogia: um cachorro acorrentado corre em direção a uma pessoa. Em algum momento a corrente fica tensa e o cachorro cai. A mesma coisa acontece com você. Digamos que estou fazendo algo e de repente surge a apatia. O assunto foi deixado de lado - estou de mau humor. Qual é o motivo nem está claro. O medo me derrotou. O que devo fazer na próxima vez? Avance com cuidado e sinta o espaço ao redor e chegue ao local onde a corrente está esticada. Então, passo número dois: Acalme-se. Considere o medo de diferentes ângulos. Por exemplo, enquanto trabalho, começo a me observar de fora e no momento em que surge o medo ou a apatia, deixo isso de lado e tento descobrir de onde vem essa conexão limitante. E, por exemplo, eu entendo que essa voz interior diz que sou fraco, que depois que eu fizer o trabalho vai ter gente que vai querer cagar... É isso! o medo é capturado e colocado em um tubo de ensaio. Agora pode ser explorado, estudado, aniquilado. Tarefa: viver conscientemente hoje. Olhe para si mesmo de fora. Capte os primeiros sinais de medo, raiva, indignação, negatividade. Lembre-se de que a tarefa certa é metade da solução. Viva conscientemente. Sergey Mikhailov - mais do que leitura dinâmica