Podczas jednej z konsultacji klient mimochodem rzucił sformułowanie „Praca powinna być zabawą”. No cóż, mówił i mówił, i nie wydaje się to mieć bezpośredniego związku ze stwierdzonym problemem. Ale moja uwaga nie pozwoliła temu umknąć, w końcu odkryliśmy ciekawą zasadę, z której klient korzystał nie tylko w związku z pracą, ale także. w innych obszarach życia. Ludzie nie są w pełni świadomi większości swoich przekonań, a kiedy o czymś rozmawiają, jest to dopiero wierzchołek góry lodowej. Chcę pokazać na przykładzie jak z tego szczytu można zejść i odkryć bazę. Słowa, których używa dana osoba, aby wyrazić swój problem, często odzwierciedlają sposób, w jaki myśli o problemie. A sposób, w jaki dana osoba o tym myśli, często jest powodem, dla którego problem nie został rozwiązany i nadal występuje. Co klient komunikuje w sposób dorozumiany, mówiąc: „praca powinna być zabawą”. Niektóre „drzwi” prowadzące do pierwotnej przyczyny problemu: 1. Teraz praca nie sprawia mu przyjemności. Czy dostarczałeś już wcześniej? Co się zmieniło?2. Zamiast „pracuję i nie sprawia mi to przyjemności” pojawia się abstrakcja „praca powinna sprawiać przyjemność”. Pozycja pasywna i czekanie na co? 3. Przyjemność – jako główne kryterium podano brak przyjemności – będzie ciężko pracować, nie uda się? Strach lub inne ograniczenie ukryte za słowem „powinno”. Coś w światopoglądzie klienta zmusza go do postawienia „przyjemności” na pierwszym miejscu. Co? Postanowiłem zgłębić czwarty punkt, zadając pytanie mające na celu określenie granic: co się stanie, jeśli praca nie będzie sprawiać przyjemności? I otrzymałem odpowiedź: będzie to czas stracony. To jest nasz fundament. Składamy to wszystko w całość i otrzymujemy: praca ma sprawiać przyjemność, inaczej to czas stracony. I bardzo dobrze: jeśli pracuję, a nie bawię się, to marnuję czas, że czas jest czymś bardzo cennym i znaczącym w światopoglądzie klienta. Które również stało się takie nie bez powodu! OK, ale główny problem polega na tym, że brak przyjemności jest traktowany jako jedyne kryterium zrozumienia, że ​​czas jest marnowany. To dosłownie jak przycisk włączania/wyłączania. Jest przyjemność - pracuję. Nie ma przyjemności – odczuwam stratę czasu → autosabotaż, niechęć do pracy itp. To jest przykład ograniczającego przekonania. Przekonanie, które ogranicza liczbę reakcji w sytuacjach X. Albo tak, albo wcale. Myślenie czarno-białe. Jak wzbogacić liczbę możliwości? Jedną z możliwości jest pomoc pytań: • Czy dla Ciebie, jeśli praca nie sprawia przyjemności, to czy jest to na pewno czas stracony? • Jakie są inne oznaki zmarnowanego czasu poza brakiem przyjemności z pracy? Po prostu brak przyjemności - zmarnowany czas? • Ok, jeśli nie czerpiesz przyjemności z pracy, to znaczy, że marnujesz czas, a jaki jest powód niezadowolenia z pracy? • Zawsze, gdy praca sprawia przyjemność – czy jest to (zaoszczędzony?) czas? • Czy jest możliwe, że pracujesz z niewielką przyjemnością, ale oszczędzasz czas (wykorzystujesz go pożytecznie) • Czy jest możliwe, że pracujesz z przyjemnością, a mimo to marnujesz czas? • Jak dokładnie przebiega proces utraty czasu, gdy pracujesz bez przyjemności? • Co mogłoby się wydarzyć, co sprawiłoby, że pracowałbyś bez większej przyjemności, ale miałbyś poczucie, że spędzasz czas pożytecznie? • Czas można stracić jedynie pracując bez przyjemności? • Inni też tracą czas, kiedy pracuję bez przyjemności? Problem polegał na tym, że klient nie miał wyboru w swoich reakcjach. I nie chodzi tu o „pracę”, chociaż może tak być. Z takim przekonaniem człowiek osiągnie podobny wynik w każdej pracy. Gdzieś w głębi duszy zrozumiał, że przyjemność nie może być jedynym kryterium i w ogóle zależy od różnych czynników, jednak na poziomie uczuć wszystko działało automatycznie. Moim celem nie było przekonywanie ludzi do pracy bez przyjemności. Celem było zwiększenie liczby dostępnych wyborów. Tak, aby klient mógł 1) wybrać to, co jest dla niego ważne w zależności od sytuacji, 2) uświadomić sobie, że przyjemność z pracy to jego strefa.