Terapia piaskiem to jedna z metod arteterapii, która stała się interesująca i bardzo mi bliska. Sekret piasku polega na tym, że odkrywa tajemnice. Piasek słynie ze swoich leczniczych właściwości i nie ma chyba osoby, która obcując z nim nie odczułaby relaksu w ciele, tego, jak gdzieś zniknęły negatywne myśli, jak dusza staje się lekka, ciepła i spokojna. Każdy uwielbia kontakt z piaskiem: zarówno dorośli, jak i dzieci. Wspominając swoje dzieciństwo, bardzo lubiłam bawić się z przyjaciółmi w kupie piasku. Budowała w nim zamki, pałace, jaskinie, robiliśmy tajemnice. W grze zamieniliśmy się w księżniczki, marzyliśmy, tworzyliśmy. Jakie to wspaniałe! Jeśli przypomnimy sobie doznania, jakich doświadczył jakikolwiek człowiek nad brzegiem rzeki, jeziora, morza czy oceanu, to bez względu na to, z jakim ciężarem problemów i nieprzyjemnych wrażeń towarzyszył mu kontakt z piaskiem, choćby samo dotknięcie go w dłoniach, zanurzenie ręce w to, patrząc na powierzchnię wody - wszystko, co złe, rozpuściło się. Terapia piaskiem to wyjątkowa metoda, którą można zastosować w pracy z dowolnym tematem. Klient budując swoje pole, swoją przestrzeń, zanurza się w sobie i swojej podświadomości. Jeśli klient nie jest gotowy, aby dotknąć piasku, oznacza to, że nie jest gotowy zajrzeć w głąb siebie, być może jest to bardzo bolesne lub bardzo przerażające. Towarzysząc klientowi w podróży do jego prawdziwego i prawdziwego siebie, psycholog musi być bardzo delikatny, uważnie słuchać klienta, co mówi o postaciach, jak je widzi, nie narzucając przy tym swojej opinii z pozycji istniejącej wiedzy. Tylko człowiek sam wie, jak żyć, co jest dla niego dobre, a co nie. Autorką metody „Dynamiczna Terapia Piaskiem” jest Galina El. Poznanie jej na studiach ogromnie zmieniło mój światopogląd. Sam przeszedłem przez wszystkie techniki, które teraz znam, i poczułem je na własnej skórze. Jaka jest jego istota? A faktem jest, że klient może uzyskać odpowiedzi na swoje pytania już na pierwszej sesji. Zamień swoje lęki i niepokoje w zasoby, złość i urazę w wdzięczność. Aby rozwiązać niektóre trudności, wystarczy jedna sesja. Po przebudowaniu swojego obrazu w podświadomości zajdą zmiany, a proces transformacji zostanie już uruchomiony. Każdy ma swoje. U niektórych zmiany rozpoczynają się szybciej, u innych wolniej. Sesja rozpoczyna się od żądania klienta. Budując krajobraz, wybierając postacie, które przyciągają, człowiek zaczyna stopniowo siebie rozpoznawać. Pole piasku jest projekcją naszej nieświadomości. Odpowiadając na pytania terapeuty, zastanawiając się, czym jest dla niego element krajobrazu, figury, kolor, człowiek może doświadczyć różnych spostrzeżeń. Sam znajduje odpowiedzi na pytania, znajduje wyjścia z trudnych sytuacji pod okiem psychologa, terapeuty piaskowego. Na sesji ważne jest wszystko: to, jak klient stoi, jego gesty, mimika podczas konstruowania i reagowania. Jak to się ma do piaskownicy. Często podczas sesji zdarza się, że przyczyna trudności na życzenie klienta okazuje się zupełnie inna niż myślał. Z praktyki u jednej klientki prośba dotyczyła trudności w relacjach z dzieckiem, jednak wystawiając swoje malarstwo, znalazła się w nim sama. Sama w domu, bez dzieci, bez bliskich, bez ludzi. A ona sama jest gdzieś w domu, z dala od wszystkich, nie chcąc nikogo widzieć. Wątków w jej malarstwie było wiele, a najważniejsze w dyskusji było to, co zobaczyła. Klientka miała nadzieję, że w przyszłości wszystko się rozwiąże, chciała porządku w rodzinie, ale nikogo nie było w pobliżu, ona sama była zamrożona, bez sił, nie żyła teraźniejszością, nie rozwiązywała problemów tu i teraz. Po sesji zdała sobie sprawę, że najpierw musi zrobić porządek w sobie. Przywróć harmonię, ożywij utracone uczucia, przeżyj pogrzebane emocje i wypełnij się miłością. Jedną z bardzo ciekawych technik, której autorką jest Galina El, jest praca w czarnej piaskownicy. Czarna skrzynka to spojrzenie w ciemną nieświadomość. Jest ciemno, w niej nasza cienista strona, która jest odrzucona, nie jest akceptowana. W czarnej skrzynce możesz pracować ze strachami, niepokojami,?