Ele sempre foi ativo, curioso e empreendedor. Ele completou a pós-graduação, trabalhou em um instituto de pesquisa com desenvolvimentos secretos e passou pela escola de inteligência. Depois ele se tornou um empresário bem-sucedido e generoso. Ele sempre soube sincronizar-se com os tempos de mudança. Eu costumava fazer isso, mas agora não consigo me encaixar. Guerra, política, economia, destino - pouco a pouco contribuíram para a destruição. E o patrimônio acumulado seria suficiente para ir aonde ele quisesse e morar, apenas morar. O que significa “apenas viver” assim? Era uma vez eu mesmo procurando uma resposta para essa pergunta. Não encontrei outra coisa senão viver com simplicidade, sem complicações. Imagino a vida como uma viagem, é fácil para mim imaginar, já viajamos para muitos lugares. Aconteceu que você estava correndo, lindas vistas, incríveis campos de papoulas brilhavam do lado de fora da janela, e seria uma excelente decisão parar e apreciar a vista, respirar os cheiros, caminhar ou deitar na grama. E não vai demorar muito, mas estamos com pressa para chegar LÁ. Onde poderia ser melhor, não sabemos como, só esperamos que seja melhor do que LÁ. E neste tempo, o tempo da nossa esperança, sentimos falta destas vistas e desses campos. E hoje ele está enterrado. Preocupar-se com COMO viver tira a própria vida. Agora, isto preocupa muitas pessoas: algumas não conseguem encontrar trabalho e pagar a habitação alugada, outras perdem o rendimento habitual e esperado e outras ainda não conseguem pagar os empréstimos. A realidade de cada pessoa é diferente, mas sofrem da mesma forma. Que tipo de jogos mentais são esses? Existem muitos deles, você pode se concentrar em alguns aqui. Jogo "Catástrofe". As fantasias incluídas neste jogo são variadas - há acidentes de carro, roubos, desastres naturais, inadimplências e muito mais. A esposa de um marinheiro, por exemplo, não consegue dormir com a ideia de que não haverá novo contrato e, portanto, nenhum novo casaco de pele, viagens habituais e grande parte de sua vida atual, ainda bastante rica e luxuosa. A informação contribui para o surgimento de tais medos. Psicólogos americanos conduziram um estudo no qual foi pedido às pessoas que avaliassem a probabilidade de se tornarem vítimas de violência. Aqueles que passam quatro ou mais horas por dia assistindo TV avaliaram essa oportunidade com 50%, e aqueles que passaram menos de duas horas por dia avaliaram essa oportunidade com 10%. A realidade estima que esta probabilidade seja inferior a 1%. Este é um estudo antigo, só podemos imaginar quais serão os números hoje, quando cada um de nós estiver no fluxo de informações a cada segundo. Tudo o que posso oferecer é uma “dieta”. Escolha suas informações com tanto cuidado quanto o que você coloca na boca. Segundo os cientistas, tudo o que entra no nosso cérebro permanece lá para sempre. O cérebro não é uma peneira ou um escorredor. Monitore cuidadosamente o que você alimenta, tanto literal quanto figurativamente. Outro jogo "se eu...". Aí cada um tem o seu - casado/não casado, divorciado/não divorciado, conseguiu um emprego diferente, investiu dinheiro em outro negócio, foi mais paciente, contou tudo para ele. ELE se arrependeu de não ter saído antes. Jogo horrível e cansativo. Nele, o Crítico interior exige ser perspicaz, ter capacidade de prever o futuro e pune severamente a falta dessas habilidades. Ao jogar este jogo, recusamo-nos a aceitar que a vida de qualquer pessoa, de QUALQUER UM, de cada um de nós consiste em altos e baixos. Costumo dar o exemplo de um cardiograma - nosso coração bate e só estamos vivos quando parece ziguezagues. Assim que se transforma em uma linha sólida, não há vida. Sim, existe sofrimento em nossas vidas, esta é a primeira verdade budista. Podemos sofrer com forças externas e fenômenos naturais. De outras criaturas, de uma picada de mosquito ou de palavras ofensivas de um ente querido, não importa. Mas o maior e mais longo sofrimento nos é trazido pela nossa mente. É possível lidar com isso? - Sim. Darei aqui apenas uma das muitas técnicas baseadas na disciplina: - adiar a gratificação - aceitar a responsabilidade - comprometer-se com a verdade - equilibrar. Cuide-se, observe sua vida e seja feliz nela!