Muitas vezes não percebemos o quanto fazemos todos os dias, o quão importantes são todas essas ações e o quanto depende delas. Para nós, estas são pequenas coisas insignificantes; esperamos mais de nós mesmos e não podemos levar o crédito pelas nossas próprias conquistas, resultados ou méritos. Nossas grandes conquistas futuras permanecem em algum lugar no horizonte, pelo qual nos esforçamos incessantemente. E isso não depende exatamente do que estamos fazendo, administrando uma casa ou desenvolvendo um grande projeto, absolutamente qualquer pessoa pode ter a sensação de que não estou fazendo tanto. Isso acontece pelo fato de uma pessoa, estar dentro do sistema ou. das suas próprias ações, não consegue avaliar e sentir o seu significado, porque de alguma forma enfrenta as dificuldades que surgem e resolve as tarefas que lhe são atribuídas. Para ele isso é normal - como deu certo, embora não tenha sido fácil, significa que meu mérito e contribuição pessoal não são tão grandes. Uma pessoa fica confusa exatamente com o que foi capaz de fazer e conseguiu, mas se não tivesse conseguido, definitivamente não teria passado e teria se lembrado disso por muito tempo. esforços, metas alcançadas, ou apropriar-se das próprias conquistas atrapalha: formar e registrar apoios internos, porque não há sentimento de que foi difícil, mas consegui, se consegui fazer aqui, posso fazer em qualquer lugar, sinto força suficiente em mim para seguir em qualquer direção, experimentar satisfação, prazer e alegria pelos resultados obtidos, uma pessoa vive em constante conquista, exigências infladas sobre si mesma, expectativa de algo mais significativo, para sentir o valor do seu trabalho, tempo, conhecimento , etc., dá medo pedir uma promoção, mais salário, para mudar alguma coisa na sua vida, porque não há confiança de que é a hora, de que ele merece e merece resumir os resultados de suas atividades, é difícil “terminar”, estar no momento, uma sensação de uma corrida interminável e exaustiva para ver a falsidade de alguém próprios objetivos, muitas vezes as pessoas estabelecem tarefas difíceis para si mesmas, aumentam as apostas, testam sua força não porque realmente precisam, mas porque os resultados obtidos constantemente não os satisfazem e parecem insignificantes. sentir o seu significado e apropriar-se deles para si mesmo, é importante entender o que será um resultado significativo para você e de vez em quando “sair” "de uma situação familiar para se olhar de fora. Anote todos os dias, uma vez por semana, ou em qualquer frequência que lhe seja confortável, absolutamente todas as ações que você realiza diariamente, sem avaliar sua complexidade. Sua tarefa é perceber o quanto você já está fazendo e quantos processos de vida dependem de suas ações. Se você não consegue aprender a aceitar e valorizar de forma independente seus resultados, conquistas e ações, inscreva-se para uma consulta e com certeza resolveremos tudo. . Telefone para inscrição: 89681249899Sua psicóloga, Natalia Mishneva..