Mais 15 fatos sobre psicologia que vão te surpreender (parte 2) Embora a psicologia seja uma ciência jovem, é difícil imaginar o homem moderno sem entendê-la. Todos os dias interagimos com outras pessoas e aprendemos sobre nós mesmos. E alguns conhecimentos básicos sobre esta ciência serão úteis: Nosso cérebro é uma máquina que funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana. Isso significa que mesmo em sonho ele classifica todas as informações recebidas durante o dia. A palavra mais agradável para qualquer pessoa é o seu nome. Se você deseja estabelecer um contato de confiança, lembre-se primeiro do nome do interlocutor e depois do tipo de atividade. Uma pessoa que, durante uma conversa, tenta se lembrar de algum acontecimento do passado, nunca olha para o interlocutor à queima-roupa. . Na maioria das vezes, o olhar durante esse processo é direcionado para o lado ou para cima. Dessa forma, você pode reconhecer que agora eles estão tentando enganá-lo. Para que um hábito se forme, não são necessários 21 dias (como comumente se acredita), mas cerca de 2 meses de consolidação regular. Pesquisas nesta área comprovam que, em média, durante um período de 66 dias, uma pessoa leva qualquer ação ao automatismo. Pode levar 55 dias para mudar completamente para uma dieta saudável, enquanto se acostumar com exercícios regulares pode levar 75 dias. Às vezes, parece que você pode fazer centenas de amigos em toda a sua vida. E os psicólogos sabem com certeza que uma pessoa faz um número limitado de amigos ao longo da vida - até 150. Os pesadelos estão diretamente relacionados ao microclima do quarto. Quanto mais fresco o ambiente, maiores são as chances de você ter um pesadelo. Ao contrário da crença popular, a causa da depressão clínica não é apenas um acontecimento trágico. Conseguir um diploma, casar ou conseguir um novo emprego também pode causar depressão. Ler é uma cura para a ansiedade e o estresse. Se você precisa relaxar rapidamente e se desconectar das preocupações, então um bom livro fará isso com muito mais eficácia do que o álcool, uma caminhada ou a música. Um dos princípios básicos da psicologia é o seguinte: a escala de antecipação de um determinado evento em nossa vida. a vida é diretamente proporcional à decepção pela discrepância entre o que é desejado e o que realmente está acontecendo. Quanto mais esperamos por alguma coisa, menos recebemos, e vice-versa. A maioria das pessoas tende a ficar à direita em um lugar desconhecido. Portanto, é melhor pegar a fila que fica à esquerda. Muitas vezes vivenciamos o fenômeno do déjà vu. O efeito oposto também existe – jamevu. Parece que uma pessoa está vendo pela primeira vez uma pessoa, lugar ou objeto familiar. As estatísticas esportivas registram que os árbitros são muito mais propensos a aplicar punições a equipes que usam uniformes pretos. Pessoa calma. E vice-versa - um debatedor ardente intensifica a resistência dupla. Os criminosos têm uma aparência menos atraente do que a pessoa média. E as pessoas bonitas têm muito menos probabilidade de cometer crimes. Testemunhas masculinas e femininas lembram-se da imagem do acontecimento de forma diferente. Assim, é mais provável que uma mulher se lembre dos detalhes, da sequência e da situação da cena dos acontecimentos. E os homens se lembram com mais frequência do rosto do agressor.