Os relacionamentos são uma das formas de existência humana. Uma pessoa como indivíduo, uma pessoa, não pode ficar sozinha. Mas muitas vezes acontece que o sentimento de solidão passa a ser o único companheiro no dia a dia. A solidão assume diferentes formas, algumas formas de sua manifestação nos dão a oportunidade de parar, pensar na vida e no que queremos mudar nela. Outro tipo de solidão que traz consigo a ferida do abandono, uma ferida que paralisa e às vezes deixa você com raiva de si mesmo. Quando esse sentimento ganha força, a pessoa procura algo para abafar o grito de sua alma. Esse choro tem uma sensação de desgraça, desespero, e a pessoa deixa de prestar atenção em si mesma, fica preguiçosa, abusa da comida, do álcool e, em casos extremos, recorre às drogas. Tudo isso parece uma espécie de depressão. É importante lembrar que na realidade não existe desgraça, e a “dama de preto” (depressão) nos dá a oportunidade de pensar sobre o que está errado em nossas vidas, o que nos levou a esse estado? E há quanto tempo isso começou? A importância dessa compreensão é que conhecendo o processo de formação e surgimento de um problema, podemos fazer algo a respeito. Saia desse estado com novos conhecimentos e experiência na superação da depressão causada por sentimentos de solidão. Considerando o problema da solidão, pode-se perceber que este não é um problema, mas sim a chave para resolver e melhorar a qualidade de vida. Autor da nota - Anton Gorbachev.