TRABALHO PRELIMINAR PARA A IMPLEMENTAÇÃO DA META Formule o que você deseja (pode ser em termos gerais, arbitrariamente) Descreva detalhadamente como seus sentimentos mudarão quando você conseguir ; como você se sentirá, por que esse objetivo é tão importante para você. Comece sua descrição com as palavras: “Se eu atingir esse objetivo, então...” Anote todos os medos e dúvidas associados a esse objetivo. Anote de 3 a 5 ações que você está pronto para realizar sem resistência interna para alcançá-lo. seu objetivo. Adicione mais um item à lista anterior: “Estou pronto para aproveitar a opção oferecida pelo Universo” Responda a pergunta por escrito. “Por que a realização do seu objetivo é importante para: a) você; b) sua família e entes queridos; c) para as pessoas da terra Expresse sua disposição para aproveitar o processo de alcançar seu objetivo ao longo de todo o caminho até ele. Escreva: “Estou feliz em aproveitar cada momento do caminho para a realização do meu sonho....(formulação do sonho)” É importante ver e acompanhar seus resultados intermediários, os passos que você dá. Decida como você celebrará suas vitórias e sucessos ao longo do caminho até seu objetivo. Que seja algo pequeno e muito agradável para você, talvez algo que você nem sempre se permite (pedir seu prato preferido, assistir a um filme que você não tem tempo há muito tempo, encontrar um amigo, etc.) Agora preste atenção nos pontos 2 e 3. É isso que impede que seu objetivo seja alcançado. Tanto as expectativas positivas quanto as negativas carregam seu objetivo com informações adicionais que não estão diretamente relacionadas a ele. Isso é o que você deseja ou tem medo de alcançar ao realizar seu objetivo e uma grande parte de sua energia vai para lá. Solte-a. Agora mesmo, rasgue ou risque de forma muito decisiva tudo o que você escreveu nestes parágrafos. Para atingir seu objetivo, você não precisa disso. Comece a realizar os passos do passo 4, aproveite, comemore, agradeça!!