Do autor: Terapia emocional-imaginativa no trabalho com o vício emocionalAutor: mestre em terapia estratégica de curto prazo. Especialista certificado em vício em amor. Surkov Oleg Vladimirovich “Como deixar de amar um ente querido que me abandonou? Como posso esquecê-lo?” Primeira história. Mulher, 56 anos. Ela morou com o marido por 35 anos. Eles têm duas filhas adultas e três netas. Há dois anos, meu marido foi morar com outra mulher mais jovem. O cliente percebeu isso como uma grande dor. Desde então, “o ressentimento está presente nela”. Há dois anos ela tenta lidar com seu estado emocional, mas não consegue. Ela “descarrega nas crianças”. Depois de algum tempo, meu marido começou a voltar para casa por 3-4 dias. Então ele disse que queria voltar completamente. Mas ele continuou morando em duas casas. O cliente está esperando há três meses. O marido não quer se divorciar dela e não quer se casar com a nova namorada. Ele está tão confortável. A cliente nota que ela praticamente não consegue dormir à noite, faz alguma coisa até as 3 da manhã e só consegue dormir de 3 a 4 horas. Ela desenvolveu problemas de saúde. Ela está engajada na autocrítica. Ela diz que colocou seu amor, sua alma e seu coração em seu marido. Agora há um vazio em seu coração. A cliente quer reagir com calma ao marido, não se ofender com ele ou mostrar agressividade. Ela diz que ela e o marido ainda entrarão em conflito constante em várias ocasiões relacionadas. E ela quer manter a calma ao mesmo tempo. Resultados do trabalho: A cliente sentiu plenitude na região do coração e um “calor agradável espalhado por todo o corpo”. Ela sentiu uma sensação de formigamento na região da coluna vertebral. A cliente começou a sorrir e disse que era como se estivesse voando, sentia-se à vontade e muito satisfeita. Ela imaginou o marido sentado na cadeira à sua frente e disse que agora sentia pena dele. A agressão desapareceu e “o ressentimento foi para algum lugar”. A segunda história. Um homem de 21 anos. Namorei uma garota por três anos e há um mês eles terminaram. “A cabeça dela está cheia.” Ela agora está indo de férias à beira-mar e o cliente diz: “Estou tremendo só de pensar em alguém fazendo amor com ela”. Esta situação é “agora deixá-lo ir lentamente”. Ele quer “voltar à vida e ao trabalho normais”. O cliente observa que depois de romper com essa garota, ele “se perdeu como pessoa, perdeu seus objetivos. Existe um “buraco” no peito (na região do coração), que fica blindado por 2 a 3 horas por dia e depois fica mais leve. “Coloquei toda a minha energia nela, para que ela se sentisse bem, para que ela se sentisse bem. E agora estou vazio por dentro, não tenho mais nada para dar a ela.” Resultado do trabalho: O cliente sentiu calor nas palmas das mãos e depois calor no corpo. Ele sentiu plenitude no lado esquerdo do peito, onde antes havia um “buraco”. Ele imaginou a garota relaxando com outro cara e ficou até feliz por ela. E ao mesmo tempo ele experimentou um estado de calma. História três. Homem 40 anos. Casado há 17 anos. Ele tem dois filhos: uma filha e um filho. Há cinco anos ele conheceu uma mulher. Ele namorou com ela, mas continuou morando com sua família. Isso durou vários anos. Então ele deixou sua família por esta mulher. Um ano depois, percebi minha culpa para com minha família e voltei para minha esposa e filhos. Agora o cliente passa por um difícil processo de restabelecimento do relacionamento com os filhos e a esposa. Ele acredita que fez a coisa certa ao retornar para sua família. Ao mesmo tempo, ele observa que também machucou aquela mulher. Ele está cansado dessas contradições. Ele voltou para sua família, mas é atraído “lá”... Ao mesmo tempo, ele não consegue “passar por cima dos filhos”. Segundo ele, ele experimenta um sentimento de perda. Ele é atormentado por sentimentos conflitantes. S. observa que voltou para a família “vazio” e não tem nada para dar aos filhos e à esposa. E ele quer amar sua esposa novamente. Resultado do trabalho, o cliente respirou fundo e percebeu que seu coração batia forte. Observando seu estado, o cliente notou calor e formigamento no corpo. Ele disse que experimentou uma sensação de plenitude, totalidade. As duas metades de sua alma foram reunidas. O cliente chorou e notou que eles haviam voltado para ele!