Często nasze kontakty ze światem i ludźmi kończą się bólem. Zdarza się. To jest życie. Jednak dla wielu z nas pojawia się pytanie: jak dalej żyć i komu ufać? To właśnie z błędnych wniosków po przeżytym bólu rodzą się lęki i obawy: „Wyjdę za mąż, ale się rozwiedziemy”. tak czy inaczej”, „wszyscy mężczyźni idą”, „nie można przyjaźnić się z kobietami, one cię zdradzą”. Ale pomyślmy, gdybyśmy pod każdym względem podejmowali takie decyzje, jak byśmy żyli? Moglibyśmy rzucić szkołę po pierwszej złej ocenie. Być może nie będziemy już chodzić do lekarza – w końcu dają bolesne zastrzyki. Być może już nigdy nie zjemy lodów, bo bolą nas gardła. Nie moglibyśmy już po prostu żyć, bo śmierć i tak jest nieunikniona. Ale czy naprawdę żyjemy po to, żeby się spalić i zatrzymać? Czy mam wejść do muszli, czy usiąść pod przeszkodą i ze złością patrzeć na szczęśliwych, myśląc, że są głupcami i nie wiedzą nic o życiu? A może po to, aby bez końca pisać zasmarkane statusy w sieciach społecznościowych? Jaki jest mechanizm podejmowania tak błędnych decyzji, że po doświadczeniu bólu zamykamy się w sobie i przestajemy ufać ludziom. Z reguły dorastając, mamy jakieś złudzenia… na przykład, że świat jest pełen dobra, bo tacy byli nasi rodzice i oni byli naszym pokojem. I w tym przypadku dorosłe dziecko, skonfrontowane z rzeczywistością we wszystkich jej trudnych przejawach, dochodzi do wniosku, że świat taki nie jest, i szybko biegnie w poszukiwaniu miejsca, w którym będzie ciepło i jasno. Z reguły takim „miejscem” okazuje się dom rodziców lub własne mieszkanie, komputer, alkohol, narkotyki… lub po prostu samotność. Mówiąc ostrzej, jest to wybór osoby niedojrzałej. Niedojrzały w rozumieniu prawdziwego życia. Jaki zatem rodzaj osobowości jest dojrzały, kiedy potrafimy spojrzeć na sytuację realistycznie i nazwać rzeczy po imieniu? To znaczy wznieść się ponad sytuację, zrozumieć, jaka była nasza odpowiedzialność, jaka była odpowiedzialność drugiego uczestnika związku, czy mogliśmy zapobiec tej sytuacji, być może nawet na wczesnych etapach związku, zrozumieć, kto jest w przed nami, a dopiero potem odmówić jakichkolwiek kontaktów. Aby zrozumieć, dlaczego w tej sytuacji nie nazwaliśmy rzeczy po imieniu, ale zostaliśmy wciągnięci w miejsce, w którym zostaliśmy zranieni. A właściwie wyciągnij wnioski, podam przykład z własnej praktyki. Pięćdziesięcioletnia kobieta spotkała mężczyznę i popadła w przygnębienie. Mężczyzna wydawał się dobry, ale ona zaczęła psuć związek. Powiedziała mu, że prawdopodobnie powinien znaleźć kogoś młodszego, lepszego, była po prostu niezadowolona i robiła wszystko, co w jej mocy, aby zgasić jego zapał. Zaczęliśmy się temu przyglądać i odkryliśmy, że w młodości miała swój pierwszy związek. Ona i młody mężczyzna mieszkali w akademiku przez trzy lata, przygotowując się do ślubu, jednak cały akademik wiedział, że ten młody mężczyzna spotyka się z jeszcze dwiema lub trzema dziewczynami. O czym powiedziała klientce koleżanka. Wszystko to wywołało traumę na całe życie; z bólu zdecydowała, że ​​tak będzie zawsze. Za każdym razem, gdy klientka spotykała się z mężczyzną, była już z góry pewna, że ​​nic dobrego z tego nie wyniknie. Dokładniej, nawet ona zrobiła wszystko, aby tak się stało. Rezultatem było kilka krótkich, bolesnych związków, dziecko i samotność. Zaczęliśmy głębiej pracować i znaleźliśmy jedno kluczowe zdanie: „Chcę, żeby mój mężczyzna był jak mój tata – godny zaufania, szczery, miły, żeby mnie przytulał, pocieszał”. A ta dziewczyna z dobrej rodziny tak przestraszyła się pierwszego bólu, że jej mężczyzna wcale nie był taki jak jej tata, i zdecydowała „nigdy więcej”. Co zrobić w tej sytuacji? Wróć do rzeczywistości. Gdyby klientkę pozbawiono złudzeń, że świat jest jak tata pod jego skrzydłami, po prostu stwierdziłaby, że ona i ten pan nie są na tej samej drodze i powiedziała sobie „mężczyźni są inni, ale ja muszę bądź bardziej uważny.” Z bólu podjęła decyzję, że „wszyscy mężczyźni są tacy sami”, z którą żyła do pięćdziesiątki niemal samotnie. Dlatego nie traćcie wiary w dobre życie i dobre relacje. Życie nie jest nam dane po to, abyśmy cierpieli i nie mogli znaleźć szczęścia. Szczęście istnieje i tkwi w prawdziwym rozumieniu świata. A jeśli to prawdziwe zrozumienie jest trudne do osiągnięcia,