„My” – co to jest? Dlaczego tak ważne jest, aby nie być samemu... I dlaczego poczucie samotności wciąż dominuje, tym bardziej, im bardziej człowiek od niego ucieka? Na zajęciach w ramach programu „Szczupła nowy poziom udanego życia” często mówimy o samotności, niezrozumieniu i odrzuceniu. Często zdarza się, że człowiek pozostaje niejako w izolacji. Dlaczego możesz czuć się głęboko samotny, nawet gdy jesteś otoczony przez krewnych, kolegów i przyjaciół? Ludzie wokół ciebie cieszą się, zbliżają i kochają się nawzajem. I wydaje się komuś, że jest tego pozbawiony, a ta niesprawiedliwość rodzi poczucie osamotnienia, rozczarowania i urazy. Jak więc to się dzieje, że pragnienie wspólnoty w „my” prowadzi do poczucia osamotnienia ? Kiedy nie dostaję tego, czego chcę, zadaję sobie pytanie: „Co zrobiłem, żeby dostać to, czego chcę?” Następnie szukam błędów, które popełniłem i odpowiednio zmieniam swoje zachowanie na bardziej efektywne. Zwykły schemat. Myślę, że wiele osób z tego korzysta. Ale bardzo trudno jest dostrzec swoje błędy, trudno je zaakceptować i przyznać się do nich. Jeszcze trudniej jest zrozumieć, jak je naprawić... Czy kiedykolwiek wypowiedziałeś zdanie: „wszyscy mężczyźni...!” lub: „wszystkie kobiety...!”? Chciałbyś to o sobie usłyszeć?... A jak z zewnątrz wygląda osoba, która wypowiada takie wyrażenia? Unikaj uogólnień. Wszystko, zawsze, w ogóle, nigdy... Nie ma w tym ciebie, nie ma nikogo prawdziwego. I tylko w słowie Ja pojawiasz się! Mów o sobie. Jesteś jedyną osobą, w której życiu jesteś kompetentny! Poczuj swoją wartość. Czy zdarzyło Ci się kiedyś coś takiego: Dzwonisz do bliskiej osoby, on (ona) nie odbiera telefonu, a przez głowę przelatuje Ci coś podobnego: „On (ona) mnie nie potrzebuje, on (ona) myśli, że że nie ma potrzeby stać ze mną na ceremonii, on (ona) nie jest mną zainteresowany!..."?2. Przestań myśleć za innych. A może umiesz czytać w myślach? Okazuj szacunek drugiemu – zapytaj, czy dobrze go (ją) zrozumiałeś. Posłuchaj odpowiedzi. I pojawi się „Ty” – ta druga osoba, z którą rodzi się intymność i szczerość. Może i tak się stanie: Zrobiłeś komuś coś dobrego, ot tak, bez żadnych ukrytych motywów, ale nie poczułeś wdzięczności… . A to, jeśli będziesz milczeć, „nie zauważysz”, powoduje pęknięcie w związku (patrz akapit 2 i akapit 1 J). Czy mówisz o swojej wdzięczności, czy też z jakiegoś powodu milczysz, mając nadzieję, że ludzie już zrozumieją, że jesteś im wdzięczny?3. Wdzięczność. Podziękuj swoim rodzicom za dar życia, swoim przyjaciołom za ich zaufanie, swoim nauczycielom za dar mądrości, a wszechświatowi za Twoje możliwości. Przyjmij wdzięczność. Przyjęcie wdzięczności jest także darem szacunku, zaufania i intymności wobec dziękującego. Tak powstaje „My” – wspólnota z innymi, możliwość otrzymywania i dawania wsparcia. „Ja” – „Ty” – „My” – Miłość, przyjaźń, intymność, wspólnota... Sposobów na bycie szczęśliwym jest wiele, jednym z nich jest rozwój przy pomocy treningów psychologicznych, zajęć, konsultacji, przy pomocy zawodowych psychologów Lekcja „Kobiecy urok” „To kolejny sposób, aby lepiej zrozumieć siebie, a co za tym idzie, nawet poprawić jakość swojego życia. Kobiecy urok – zauważyłaś, ile ma aspektów? I ile możliwości? Każda kobieta jest piękna ...na swój sposób Kobiecość to znacznie więcej niż tylko chęć sprawiania przyjemności mężczyznom, to szczególny stan blasku, akceptacji, miłości, tworzenia. Celem tych zajęć jest, aby każda uczestniczka poczuła miękkość i siłę, pełnię i blask, aktywowała intuicję i urok, rozbudziła głęboką kobiecość. Zajęcia wykorzystują ćwiczenia grupowe, medytację, gry, terapię sztuką i fototerapię w ciepłym, wspierającym środowisku. Po ukończeniu tej lekcji zobaczysz w sobie piękno i siłę przejawów kobiecego uroku. Poznasz niesamowitą i mądrą kobietę, która żyje w każdym z nas. Odkryjesz nowe możliwości wyrażania radości z bycia kobietą. Dodatkowe informacje i wstępna rejestracja telefonicznie. 47-69-88 od 10 do 20 godzin. Z poważaniem, Elena.