Existem vários tipos de autoestima. Esses tipos também diferem entre si (ver comentários). Sugiro que você se familiarize com os tipos de autoestima que existem total ou parcialmente em cada um de nós. As diferenças entre eles residem em que aspecto da vida, quais valores e qualidades de uma pessoa prevalecem na avaliação de si mesma. Se uma coisa é importante para uma pessoa, então para outra pode não ser importante quando você se conhece. desses tipos, você pode pensar, o que é importante para você? Qual tipo predomina e qual atinge toda autoestima com incerteza e te puxa para o fundo da autoflagelação.☑️ Autoestima acadêmica. Nesse caso, são avaliadas as habilidades e o sucesso acadêmico. Uma pessoa se define principalmente por suas conquistas no campo da educação. Curiosidade e amor para aprender coisas novas. Credenciais científicas são importantes.☑️ Autoestima social. O principal critério aqui são os relacionamentos com outras pessoas. Uma pessoa se avalia por sua popularidade, capacidade de comunicação, grau de aceitação pelos outros e exigência social.☑️ Autoestima física. Nesse caso, o principal fator é a avaliação da aparência física e das habilidades. Uma pessoa se avalia com base em sua aparência, aptidão física, conquistas atléticas e saúde. Se uma pessoa dá ênfase a essa parte da autoestima, muitas vezes ela presta muita atenção em roupas, maquiagem, sapatos, adora procedimentos cosméticos, fitness, spa, cirurgia estética.☑️ Autoestima profissional. Aqui o principal critério é a avaliação da atividade profissional. Uma pessoa se avalia pelo nível de conquistas e carreira, pelo nível de habilidades e pelo valor prático de seu trabalho. O valor da experiência prática.☑️ Autoestima emocional. Nesta categoria, o foco principal está nas suas emoções, sentimentos e bem-estar. Uma pessoa se avalia pelo grau de felicidade, satisfação com a vida e capacidade de controlar suas emoções. Em cada uma dessas categorias, uma pessoa pode ter diferentes níveis de autoestima, que vão de baixo (subestimação) a alto (superestimação). . Com respeito e gratidão pela sua atenção, Sua psicóloga Yulia Zhukova. © Zhukova Yu.V., 2023🎓Criado usando a inteligência de uma pessoa viva. Inscreva-se para uma consulta em mensagens privadas ou por telefone/whatsapp +79878657570