Há coisas que não podemos influenciar diretamente...Às vezes é desagradável admitir isso. E algumas pessoas não conseguem admitir ou aceitar pensamentos sobre isso. Como resultado, a raiva impotente surge quando uma pessoa experimenta algo como raiva, mas entende que todos os seus esforços são inúteis... O assunto é profundo, mas... Para maior clareza, vamos fazer um experimento. Experimente fechar os olhos. Em seguida, tente fechar apenas um olho. Certamente, você fez isso sem muita dificuldade. Agora tente fechar o punho com a mão direita e cruzar os braços sobre o peito. Agora vou pedir que você faça alguns agachamentos. Qual é o resultado do experimento? Você viu o que pode controlar. Isso é algo que está diretamente sob seu controle. Além disso, você pode reagir aos seus pensamentos, ter sua própria opinião e ter a oportunidade de mudar sua atitude em relação a algo. Por exemplo, na minha infância eu não entendia o que havia de interessante no futebol e no tênis de mesa. Quando me experimentei nessas atividades, elas me atraíram. Certamente você também já teve casos em que mudou sua atitude em relação a algo ou até mesmo mudou sua decisão (não deixe de escrever sobre isso nos comentários!) Mudar sua atitude em relação a uma situação problemática é uma tarefa comum na prática psicológica. Isso também está sob seu controle. Conseqüentemente, a outra pessoa também tem seus próprios pensamentos, desejos e critérios ao tomar uma decisão. Ele faz o que acha melhor. Se você não gosta de alguma coisa, você pode transmitir para a pessoa, mas não há absolutamente nenhuma garantia de que ela irá te ouvir. E isso é absolutamente normal. A única questão é o que você fará a respeito com novas circunstâncias das quais não gosta. Mesmo sob pena de morte, algumas pessoas não estão preparadas para desistir das suas ideias e as histórias sobre heróis de guerra confirmam isso. O que podemos dizer sobre situações cotidianas comuns? Com que frequência você se depara com impotência ao tentar mudar alguém ou algo e como você vivencia esse momento? Ou descreva situações visuais sobre este tema que você observou de fora. Aguardo seus comentários. Para se inscrever numa miniconsulta gratuita ou tirar alguma dúvida, escreva-me “Quero fazer uma miniconsulta” numa mensagem no site ou por telefone (+79934967651 em Telegram, Viber ou WhatsApp). Ficarei feliz em ajudar.