W tym roku opanowałam i obecnie stosuję Praktykę Paznokci. W dzisiejszych czasach narzędzie to jest szczególnie poszukiwane, ponieważ za jego pomocą można skutecznie i bez zbędnych słów zmniejszyć niepokój, pozbyć się lęków i znaleźć wewnętrzny spokój. Odpowiedni. Opowiem trochę o metodzie jako całości oraz o tym, jak ją wykorzystuję w swojej pracy. Skąd pochodzi i jak wygląda. Narzędzie nie zostało wynalezione wczoraj, choć popularność Praktyka zaczęła zyskiwać dwa lata temu. Ogólnie rzecz biorąc, jest to narzędzie do jogi. Myślę, że wiele osób pamięta stare zdjęcia w czasopismach, przedstawiające chudego jogina leżącego, stojącego lub siedzącego na paznokciach. Paznokcie w większości wyglądały jak ogromne kolce. Nowoczesne deski sadhu wyglądają bardziej estetycznie, a nawet elegancko - nie znajdziesz żadnych niezgrabnych gwoździ od dobrego producenta (chociaż zamawiałem przez Ozone dwa razy, a deski dotarły, były fatalnej jakości i trzeba było zwrócić). prawdziwe, wyselekcjonowane ręcznie, tak aby stworzyć w 100% równą powierzchnię (żaden gwóźdź nie powinien wystawać i stać krzywo). Rozstaw gwoździ to odległość między gwoździami. W przypadku początkujących gwoździe powinny być bardzo ciasno rozmieszczone; w miarę praktyki deska staje się cieńsza. Do deski używa się różnych rodzajów drewna. Dla tych, którzy są bardzo zanurzeni w temacie energii, samo drzewo również odgrywa rolę, ponieważ każdy gatunek „niesie” taki czy inny przekaz. Przepisy. Praktyka odbywa się w dwóch wersjach. Możesz po prostu zostać poproszony o stanięcie na gwoździach, zapewniając lekki kontakt fizyczny w formie wsparcia. To też zadziała. Jak to mówią paznokcie zrobią swoje, ja jednak podchodzę do tego inaczej (zmieniłem dwie Szkoły Treningowe, zdobywając przyczółek w tej, w której rola Przewodnika nie ogranicza się tylko do wsparcia fizycznego). Preferuję podejście, w którym omawiamy prośbę, zanim faktycznie staniemy na gwoździach, wyjaśniając, czego dana osoba naprawdę chce uzyskać od Praktyki. Tworzymy obraz, doświadczamy doznań fizycznych w ciele, a następnie wykonujemy samą praktykę. Może to potrwać od minuty do pół godziny. A czas nie jest tu najważniejszy, ponieważ proces rozpatrywania wniosku rozpoczyna się jeszcze zanim staniesz na gwoździach. Możesz wstać z pozycji stojącej lub z pozycji siedzącej. Wybieram to drugie, ponieważ siedząc ze stopami na paznokciach przekraczasz część progu bólu, możesz też usiąść, a potem ponownie wstać. Prośby Praktyka wbijania gwoździ jest odpowiednia, jeśli: - jesteś spięty ( zrozumieć/zmienić wytyczne, rozładować napięcie, poczuć jedność ze sobą i światem); - w konflikcie (przebaczyć, przepracować/uwolnić złość i agresję); - w ślepym zaułku (rozpuścić blokady emocjonalne, usunąć lęki, podnieść poziom energii); - uprawiać sport (zwiększyć energię, wzmocnić pewność siebie, złagodzić skurcze mięśni, podsumowując, praca odbywa się na trzech poziomach: - emocjonalnym; - fizycznym; - dla mnie osobiście istotny jest także efekt jednorazowe zastosowanie, co jest trudne do osiągnięcia w zwykłej pracy psychologa. Robienie paznokci to kwestia kilku słów, ale dużo opracowania. Gorąco polecam wypróbowanie praktyki. Można się tego także nauczyć samodzielnie – w ramach regularnej praktyki. Lub znajdź Poradnika i z pomocą specjalisty zrób „krok w stronę siebie”. Chętnie pomogę komuś zrobić krok w stronę siebie. Umów się telefonicznie 89245988848, koszt 2,5 tys., czas trwania 1,5 godz..