🧡 De ce ne este atât de frică să nu ne simțim inconfortabil în relațiile cu alte persoane? Să vorbim despre asta și vă voi spune de ce acest lucru nu este doar normal, ci și important pentru o relație sănătoasă. Acum vor fi multe mesaje 🙂 La începutul unei relații, încercăm să fim plăcuti și confortabili. Vreau să se gândească la noi doar lucruri bune, să fie admirate. Acest lucru netezește o mulțime de colțuri. Încercarea de a-ți mulțumi partenerul ajută la crearea unei atmosfere de confort și încredere. Nici măcar nu realizăm întotdeauna că ne adaptăm și că încercăm să arătăm mai buni. Abia atunci, ani mai târziu, descoperim brusc că relația se deteriorează, partenerul este enervant, suntem dezamăgiți și nu înțelegem de ce Pericolul este că jucând un rol și încercând să fim „ideali”, riscăm să ne pierdem autenticitatea. Un partener ne poate iubi nu pentru ceea ce suntem cu adevărat, ci pentru imaginea pe care i-am creat-o Și mai devreme sau mai târziu, de-a lungul anilor, adevărul va apărea în continuare și ne putem confrunta cu dezamăgirea unei alte persoane de a fi „incomod” în relații: • Conexiune adevărată: relațiile bazate pe onestitate și deschidere au un potențial mai mare de conexiune profundă și autentică. Ne vedem așa cum suntem și construim relații cu sinceritate. • O mai bună înțelegere: Când nu ne este frică să ne exprimăm nevoile și sentimentele, ne ajută să ne înțelegem mai bine și să găsim modalități de a rezolva problemele mai repede. Și nu vă faceți iluzii false. • Reziliență: Relațiile bazate pe onestitate și încredere sunt mai rezistente pentru că este mai ușor să depășiți dificultățile știind că vă puteți baza unul pe celălalt. Desigur, deschiderea poate provoca și mai multe conflicte la începutul relației și emoții negative care pot fi dificile a face fata la. Dar cu cât le depășim mai repede și vorbim prin ele, cu atât relația va fi mai valoroasă și mai puternică în viitor. Și cu cât dialogurile vor fi mai confidențiale. Acest lucru, de altfel, se aplică și relațiilor cu tine însuți. La urma urmei, ne putem înșela foarte bine și trăim în iluzii. Voi scrie și despre asta, dacă sunt interesat. Far în comentarii 🤳 #Psihologia relațiilor #a fi inconfortabil #empatie #autenticitate