Do autor: Todos os domingos às 21h00 convido você para um grupo de meditação feminina. A entrada é gratuita. Traga consigo o desejo de transformar a sua vida. A visualização é a capacidade do cérebro de ver imagens. É precisamente nisso que se baseia o filme mundialmente famoso “O Segredo”. Hoje, os cientistas já provaram que a visualização é uma ferramenta de sugestão voluntária. Nosso cérebro não distingue os eventos que imaginamos dos reais. Isso é o que pode explicar o fato de que aquilo em que pensamos entra em nossas vidas. Se o dia todo for sobre problemas com meu marido, ou no trabalho, ou com os filhos, então teremos apenas esses mesmos problemas. Esse fato foi comprovado. O programa pré-vôo Apollo usava visualização. Quando os atletas estavam presos às máquinas e se imaginavam percorrendo uma distância na imaginação, todos os mesmos músculos eram ativados, na mesma sequência da realidade. A frequência cardíaca aumentou como se estivessem realmente participando de uma corrida. Agora é um experimento para quem não acredita. Imagine-se em uma mesa em casa. Introduzido? Na mesa à sua frente está o seu prato preferido. Imagine-o em todos os seus detalhes, nomeadamente, como cheira, como fica delicioso. Agora você pega um garfo/colher e começa a comer. Experimente sentir o sabor, apreciar a comida... Agora pare! Sinta quanta saliva tem na sua boca, na verdade você não está comendo esse prato, mas de onde vem a saliva? A resposta é que através da visualização, sua mente acreditou que realmente havia comida à sua frente e, como preparação para o processo de digestão, o corpo começou a secretar saliva voluntariamente. Se você perceber que a mente pensa em imagens, ela se transforma. tudo em imagens, então fica claro que a visualização afeta nossos sentimentos. Assim que imaginamos algo agradável, um sorriso aparece imediatamente em nosso rosto. E lembre-se dos doces momentos do sexo... O corpo responde imediatamente! Acontece que a visualização é um método. Formamos conscientemente uma imagem em nossa mente, isso provoca uma sensação de sentimentos diferentes. Uma experiência de alegria e felicidade de cinco minutos nos levará a um bom humor durante todo o dia! Se o seu humor piorou durante o dia, use a visualização novamente. Liberte-se da negatividade da imaginação, volte seus pensamentos para os acontecimentos agradáveis ​​​​do dia - e seu humor estará de volta para que a visualização comece a moldar nossas vidas, precisamos treinar, torná-la um hábito, consolidá-la em! o nível subconsciente. Portanto, o processo de repetição é importante. Quanto mais prática, mais clara a imagem e mais fortes serão as experiências emocionais. E o segredo é usar a visualização para se sentir bem e atrair os acontecimentos desejados para a vida. É por isso que nos reunimos todos os domingos. Comece pequeno. Pelo menos uma vez por semana Todos os domingos às 21h00 convido você para um grupo onde aprendemos a visualizar e meditar. Cadastre-se agora para mudar sua vida. Cadastre-se aqui!.