W pewnym momencie człowiek może odkryć, że stare nawyki nie tylko straciły na znaczeniu, ale prowadzą do zniszczenia życia. Wtedy konieczna jest zmiana wszystkiego. Transformacja jest procesem bolesnym. Przypomina to zdzieranie starej skóry wraz z przestarzałymi dogmatami i wzorcami, które wrosły w duszę człowieka. Stare i niepotrzebne śmieci, do których jesteś przyzwyczajony, należy wyrzucić. W przeciwnym razie nie będzie miejsca na nowe życie. Wyzwoleniu towarzyszą bolesne myśli o przeszłości. Wydarzenia, które wydawały się wartościowe, zaczynają pojawiać się w pamięci. Ale przemiana działa jak kamień młyński, mieląc wszystko, co pozostało. Dlatego w pewnym momencie człowiek może wpaść w panikę i chcieć zatrzymać proces zmian. Transformacja rozpoczęta i nagle zatrzymana jest jak nagłe zatrzymanie pociągu z pełną prędkością. Jest to niebezpieczne i niesie ze sobą nieprzyjemne konsekwencje, ponieważ osoba jest już częściowo pogrążona w zmianach, a część jego życia przeszła reorganizację. Powrót do poprzedniego stanu nie będzie możliwy. A jeśli zdecydujesz się zmienić swoje życie, bardziej logiczne byłoby doprowadzenie wszystkiego do końca. Pierwszy krok jest trudny. Ale to drugie jest nie mniej trudne. Nawet będąc w połowie transformacji osobowości, będzie to dla człowieka tak samo trudne, jak na samym początku. Pojawią się lęki i niepokoje o przyszłość. W końcu nieznana przyszłość jest przerażająca w swojej nieprzewidywalności. A przeszłość jest tak znajoma i zrozumiała. Jak utrzymać się na powierzchni i nie zakłócać procesu zmian? Utrzymuj kontakty z bliskimi Ci osobami, które Cię rozumieją. Transformacja może zająć dość dużo czasu. W tym okresie pojawia się potrzeba bycia sam ze sobą. To naturalne. W końcu człowiek musi zrozumieć zmiany i przyzwyczaić się do nich. Jednak zbyt długie przebywanie w samotności może zamknąć osobę we własnym świecie i zdezorientować myśli. Najlepszym rozwiązaniem jest zachowanie równowagi pomiędzy komunikacją i samotnością. Prowadź pamiętnik. Wyrób sobie nawyk zapisywania swoich myśli. Pomoże Ci to przeanalizować zmiany w Twoim życiu. Budując logiczne łańcuchy, łatwiej jest zrozumieć, co udało się osiągnąć, a co jeszcze należy w sobie osiągnąć i zmienić. Wyznaczaj sobie cele na każdy dzień. Niech to będą drobne zadania. Nie planuj zbyt wiele, żeby się nie przytłoczyć. Z biegiem czasu po prostu zwiększysz liczbę nowych zadań, kończąc stare. Koniec procesu transformacji nie będzie oczywisty. Pewnego dnia zdasz sobie sprawę, że przez jakiś czas żyjesz zupełnie inaczej. Nie myśl o rezultacie jako o ważnej misji. W końcu całe nasze życie to globalny proces transformacji. Po prostu podzielony na etapy. Każdy dzień może przynieść zmianę. Każdy nowy dzień może być taki sam jak poprzedni. Ale w naszych myślach zawsze pozwalamy sobie pomyśleć o czymś nowym. Pamiętaj, że jesteś twórcą swojego losu! Wynik zależy tylko od twoich działań lub zaniechań!