Do autor: O que é autoestima? Como a autoestima está relacionada ao autoconceito? Normas de autoestima (alta - baixa e alta - baixa autoestima). Trabalhando com autoestima Ao tentar descobrir o que é autoestima e qual é a sua “norma”, o buscador encontrará duas abordagens completamente diferentes: 1.) alguns especialistas acreditam que quanto maior a autoestima, melhor e aí. não há limite para a autoestima elevada; 2.) outros, que existe um nível adequado de autoestima, e os desvios de autoestima desse nível são desvios da norma (alta e baixa autoestima). Às vezes, essa confusão chega até mesmo aos livros acadêmicos de psicologia, onde um capítulo fala sobre autoestima, como sobre autoaceitação e, consequentemente, seu desenvolvimento sem fim, e no capítulo seguinte sobre autoestima alta, baixa e adequada. Para compreender esta questão é necessário recorrer primeiro a outra categoria semelhante à autoestima, os “autoconceitos”. O autoconceito é a totalidade de todas as ideias e atitudes de uma pessoa para consigo mesma, associadas à sua avaliação. Um sinônimo para “conceito-eu” é o termo “imagem-eu”. E agora atenção: as ideias de uma pessoa sobre si mesma podem ser racionais e emocionais. As ideias racionais (ou seria mais correto dizer cognitivas) sobre si mesma são uma tentativa de avaliar-se objetivamente: “Que tipo de pessoa eu sou realmente?” Vamos chamar isso de “Imagem objetiva de mim mesmo”, que incluirá ideias sobre minhas habilidades, qualidades, características, etc. As ideias emocionais sobre mim são, em essência, uma atitude emocional em relação a mim mesmo (que emoções sinto por mim mesmo, sinto goste ou não, ame ou não, etc.), uma tentativa de avaliar-se subjetivamente. Vamos chamar isso de “Autoimagem Subjetiva”, que é responsável pelo nível de autoaceitação, avaliação da “bondade” (“Okness”), amor próprio. Então, temos dois componentes da “Autoimagem”. ”: “Autoimagem objetiva” e “Autoimagem subjetiva” " Agora é desejável encontrar os critérios de “normalidade” de cada um destes componentes da imagem. Se a “imagem objetiva do eu” é responsável por avaliar quem eu realmente sou, então o critério de “norma” neste caso será a avaliação mais objetiva, a correspondência da “imagem objetiva do eu” com a realidade. Os desvios desta norma podem ser tanto para baixo quanto para cima: uma “imagem objetiva do eu” inflada, quando uma pessoa superestima suas qualidades, habilidades, etc.; subestimada “Imagem objetiva de si mesmo”, quando uma pessoa subestima suas qualidades, habilidades, etc. Ao mesmo tempo, a “Imagem Subjetiva do Eu” é responsável pelo nível de aceitação emocional do Eu, e então seu critério de “normalidade” será +∞ (nunca há amor próprio suficiente ☺☻). acho que muitos leitores já adivinharam de onde vem a confusão nas definições da autoestima. Algumas pessoas identificam a autoestima com a “imagem objetiva de si mesmo”, e neste caso falamos de autoestima adequada, baixa e alta. Outros identificam a autoestima com a “imagem subjetiva de si mesmo”, e então podemos falar de autoestima insuficientemente elevada como um desvio da norma. Em princípio, nem uma nem outra abordagem é “certa” ou “errada”; aqui estamos lidando com confusão terminológica elementar. É importante levar em conta ambos os componentes da “Imagem”: objetivo e subjetivo. Na minha prática, prefiro chamar a “autoimagem objetiva” de autoestima (preservando os conceitos de autoestima adequada, baixa e inflada), e a “autoimagem subjetiva” de autoestima (cujo ideal reside , teoricamente, no infinito). Não vi nenhuma pesquisa científica sobre este tema, mas muito provavelmente a “imagem objetiva do Eu” e a “imagem subjetiva do Eu” não são independentes, mas influenciam-se mutuamente. Então (usarei minhas próprias preferências na terminologia), se uma pessoa tem baixa autoestima, isso pode se manifestar em tentativas de compensar inflando a autoestima (“perfeccionismo” e “narcisismo” como tentativas de compensar a falta de amor próprio), ou vice-versa, em baixa autoestima ( avaliando-se como fracassado e indigno, como manifestação direta de amor próprio insuficiente, uso em)./!