Elena Vladimirovna Perminova, psicóloga-psicanalista, especialista em psicoterapia de família e casal, analista de grupo, candidata às ciências biológicas O homem é um ser social, ou melhor, biopsicossocial. Assim como sem um espelho não podemos ver um ser significativo. parte do nosso corpo, Da mesma forma, a maior parte da nossa essência mental (nossos sentimentos, experiências, sua natureza) não é visível para nós sem a reflexão dos Outros. A formação e o desenvolvimento da personalidade de uma pessoa ocorrem na interação com os outros, primeiro com os pais ou outras pessoas significativas, depois com o resto do mundo. É num grupo que podemos ver simultaneamente múltiplos reflexos dos nossos aspectos pessoais e padrões de comportamento. . E num grupo terapêutico isso pode ser feito em um ambiente seguro com um líder, entender a natureza das dificuldades e ter um olhar diferente para os recursos internos, experimentar novas formas eficazes de comportamento e interação O que o grupo dá O grupo atua como um. modelo de relações sociais nas quais uma pessoa está envolvida desde o nascimento. Mas há uma série de diferenças muito importantes em relação à comunicação e discussões cotidianas entre amigos e pessoas com ideias semelhantes. Trabalhar em grupo oferece muitas oportunidades: na esfera dos relacionamentos (família, trabalho, outros grupos sociais) para explorar, compreender e ajustar. seus relacionamentos na situação “aqui e agora” com os outros, aprenda um comportamento mais adaptativo em várias situações da vida e, graças a um nível completamente diferente de autoconsciência e uma melhor compreensão dos motivos e intenções de outras pessoas, aprenda a construir interação com outras pessoas em um nível qualitativamente novo e gostam de comunicação; na resolução de problemas pessoais (resolução de sintomas), para responder a questões problemáticas e lidar com dificuldades nas esferas pessoal, profissional e social através do estudo das causas, para compreender mais profundamente os próprios recursos, habilidades e capacidades únicas, bem como necessidades ocultas, e aceitá-los, aprender a administrar seu estado emocional, incluindo interagir com agressões, lidar com situações traumáticas, ampliar oportunidades de crescimento e desenvolvimento pessoal, alcançar mudanças pessoais profundas e sustentáveis ​​e, como resultado, melhorar a qualidade de vida em todas as áreas; em busca do sentido existencial, reavaliação dos principais valores da vida, repensar o sentimento de si neste mundo, o próprio valor e o sentido da vida, olhar do outro lado para os próprios recursos e necessidades, compreender e aceitar-se ; encontrar uma oportunidade de realizar seus desejos, planos e sonhos, receber satisfação na vida. Quando você trabalha em grupo, todo o grupo trabalha para você. Quando você trabalha com um terapeuta, a terapia é construída em relacionamentos diádicos (de pares) (tudo vem da interação de duas pessoas). Num grupo, tanto a heterogeneidade das características individuais dos participantes como a possibilidade de consenso múltiplo (coordenação de interesses e opiniões), e o grupo como um todo como fator, trabalham para você. Você pode conhecer a si mesmo e aos outros tanto quanto possível. Um grupo pode “acomodar” e processar mais sentimentos e experiências do que uma pessoa individual; pode fornecer uma ampla variedade de respostas e experiências compartilhadas, o que permite “tatear” a única solução correta para todos. detenhamo-nos mais detalhadamente no trabalho dos grupos psicodinâmicos, na análise de grupo. Na minha opinião, uma das formas mais eficazes e seguras de psicoterapia é a psicanálise, pertence às áreas da psicoterapia profunda (ou psicodinâmica), baseia-se numa abordagem integrada. abordagem de uma pessoa como indivíduo, está associada a mudanças no nível de funcionamento da personalidade (mudanças na percepção, no pensamento e na esfera emocional, no decorrer da interação com o psicanalista, ocorre uma espécie de “ligação” de partes). da realidade mental de uma pessoa que são díspares por vários motivos, surge a integração e um sentimento de maior integridade e autoestima. Parte do material inconscientetorna-se consciente e os medos e ansiedades vão embora, fica claro o que antes causava espanto e desconforto. A terapia ocorre em condições de confiança e confidencialidade, de acordo com as características individuais da pessoa e tendo em conta as suas circunstâncias de vida. A abordagem psicanalítica dá o resultado mais estável. A regra básica da psicanálise é que uma pessoa venha e fale sobre tudo o que lhe vem à mente (método de associações livres). Um grupo psicanalítico é um grupo de conversação do tipo fechado (em média até 8 a 10 pessoas), geralmente de um grupo. formato longo e limitado no tempo. Você mesmo determina a duração. Um grupo psicanalítico é uma forma especial de trabalho psicodinâmico em grupo, onde a experiência secular da terapia psicanalítica, combinada com o nível moderno de conhecimento sobre os processos grupais, oferece uma oportunidade única para ambos adquirirem novas habilidades. de comportamento e interação com as pessoas, e para estudar processos mentais profundos subjacentes ao nosso comportamento e relacionamento com as pessoas. Um grupo psicanalítico é um espaço seguro e de apoio onde você tem uma rara oportunidade de falar sobre absolutamente tudo o que é mais significativo para você, para o qual. não há lugar ou tempo na vida cotidiana, nem pessoa que possa ouvir, compreender e aceitar. Trabalhar em grupo de forma psicanalítica permite, por meio da comunicação, encontrar a natureza do problema, chegar à fonte e explorar seu desenvolvimento. , o que permite não só interromper a manifestação patológica, mas também contribui para a integração de diversas partes da personalidade (em grande parte anteriormente inconscientes. No processo de trabalho, os participantes aprendem a expressar pensamentos, falar sobre seus sentimentos, ouvir e ouvir os outros). os participantes compreendem e são compreendidos, defendem a sua posição e respeitam as opiniões dos outros, lidam com sentimentos difíceis (inclusive incluindo manifestações de agressão) e muito mais, o que fundamenta o respeito próprio e a autoaceitação, a empatia e os relacionamentos saudáveis. e algumas outras formas de terapia psicodinâmica de grupo A abordagem grupanalítica é uma direção psicodinâmica do trabalho em grupo, onde o principal fator terapêutico é o próprio grupo, por meio da verbalização (discussão livre) e da coexistência transformadora de estados psicoemocionais. Isto não é análise em grupo ou análise de grupo, mas análise através de grupo. Portanto, na grupanálise, em menor grau do que em outras abordagens, há diretividade por parte do condutor (líder). Durante o trabalho do grupo, na interação de seus participantes, forma-se um único espaço de interação psicanalítica -. numa situação de estímulo à reação de “busca de resposta”, como na primeira infância, aprendizagem do Ego em ação. O fundador da análise de grupo, Z. Fawkes, introduziu o conceito de matriz de grupo para descrever esse processo, como uma rede oculta e hipotética de comunicações que se forma ao longo do tempo em um grupo e contra a qual tudo acontece, tanto com membros individuais do grupo e com o grupo como um todo. O grupo como um todo para Fawkes é o relacionamento intrínseco do indivíduo no grupo e com o grupo. Ele considerou as pessoas individuais a partir de um ponto dentro de um campo mais amplo - a matriz da comunicação (como figura e pano de fundo), com base nas ideias da psicanálise e da gestalt. W. Bion considerou o fundador de outra abordagem da terapia psicodinâmica de grupo (análise de grupo). principal fator terapêutico de grupo - o grupo como um todo do ponto de vista da psicologia organizacional, no nível supraindividual. Ele via o grupo como um campo, como uma integridade formada pela potencial perda de significância de um indivíduo nos processos grupais. Tatyana Dmitrieva, a fundadora da terapia de grupo sinérgica (também uma das abordagens da psicoterapia de grupo dinâmica), fala de cultura de grupo. como conceito principal para descrever a dinâmica de grupo. A cultura de grupo é criada pelas interações individuais dos participantes, mas uma vez criada, ela própriacomeça a definir essas interações. A cultura de grupo se forma no processo de trabalho do grupo e, no futuro, torna-se o principal instrumento de mudança para cada participante. Na terapia psicodinâmica de grupo, do ponto de vista de qualquer abordagem, consideramos o que pode ser chamado de fator terapêutico de grupo - o fator terapêutico de grupo. grupo como um todo, sempre falamos que em um espaço grupal se forma algo mais do que apenas a soma das experiências individuais dos participantes. O conteúdo deste campo ou ambiente matricial é em grande parte inconsciente, “mergulhando” no qual os significados individuais adquirem uma conotação diferente (significado emocional e avaliativo diferente) e retornam aos participantes com uma nova qualidade, permitindo que as comunicações inconscientes se tornem conscientes, promovendo a personalidade. integração. Como funciona o grupo Em primeiro lugar, você deve aceitar que o conhecimento é um elemento importante, mas não o principal, no trabalho terapêutico. Você precisa viver o que o preocupa para encontrar a resposta à sua pergunta. Inicialmente, participantes que não estão familiarizados; uns com os outros começam a se comunicar como estão acostumados na vida normal, alguns ficam em silêncio, outros falam sobre suas experiências e sentimentos. No processo de trabalho em grupo começam a aparecer padrões habituais (modelos) de comportamento, aquelas dificuldades que interferem na comunicação eficaz no dia a dia. Com a ajuda de um grupo, é possível explorar as dificuldades que surgiram e viver de uma nova forma o que não pode ser feito na família ou no trabalho, sem medo de destruir ou perder os relacionamentos existentes. espaço analítico - um ambiente seguro de respeito, confiança e confidencialidade. A segurança é garantida tanto pelo especialista em terapia de grupo, que mantém o espaço de comunicação, a integridade do grupo, quanto pelos próprios participantes do grupo, seguindo uma série de regras de grupo. ambiente no grupo seja vivenciado como seguro e de apoio. Por exemplo, a regra principal é a confidencialidade, tudo o que acontece no grupo permanece no grupo e não é discutido com ninguém de fora do grupo. Isso permite que você sinta liberdade na expressão de sentimentos e segurança. A regra de falar sobre experiências emocionalmente significativas, falar sobre associações que surgem nas situações em discussão, permite explorar e resolver o conflito que interfere na sua vida, na comunicação, e. estimula você a aprender a falar sobre seus sentimentos de forma adequada à situação. A eficiência depende da atividade de todos os participantes do processo, inclusive do líder. O atendimento sistemático permite experimentar uma sensação de constância, estabilidade e confiabilidade, possibilitando rapidamente. alcançar o resultado desejado Existem todas as regras para sua estadia confortável no grupo. Algumas regras são formadas pelo próprio grupo, enquanto outras sofrem alterações e com o tempo deixam de ser uma regra, tornando-se uma forma natural de comportamento quando o grupo discute os assuntos mais excitantes ou perturbadores para cada participante, quando falam sobre os seus. sentimentos e experiências, portanto, relacionamentos completamente especiais. E, como na vida, construir relacionamentos requer algum tempo para primeiro descobrir padrões de comportamento e interação ineficazes ou conflitos intrapsíquicos (internos), encontrar novas formas de comportamento e consolidar o efeito resultante. Você precisa se preparar para o fato de que trabalhar em grupo levará algum tempo. E, talvez, a última coisa que gostaria de chamar a atenção ao falar sobre segurança e eficácia é que a saúde mental, assim como a saúde em geral, deve ser confiada apenas a especialistas qualificados. join O grupo deve passar por uma entrevista preliminar com o líder do grupo. Durante a entrevista você poderá falar sobre você, o que gostaria de receber do grupo e saber como funciona a terapia psicanalítica de grupo. Normalmente, as entrevistas requerem 2 a 3 reuniões. Formato de trabalho No âmbito da abordagem psicodinâmica, como. 183-196.