Era uma vez, no início da minha carreira, aprendi a técnica de fazer bonecos durante um curso com um mestre em arteterapia. Essa técnica ajuda você a conhecer seu lado sombrio, seus medos, sua dor ou perda. Esta técnica também pode ser usada para conhecer suas diferentes subpersonalidades. Nossa personalidade é um cristal multifacetado, e cada uma de suas facetas é uma determinada subpersonalidade, uma determinada parte que se reflete na vida externa, por exemplo, na forma de nosso social. papéis. Afinal, somos todas irmãs para alguns e filhas para outros, entes queridos para outros e inimigas ou companheiras de viagem aleatórias para outros... Mas dentro de cada uma de nós vive nosso próprio arsenal de subpersonalidades, que ajudam nossa personalidade principal e mal a ela. Sim, também acontece quando a nossa subpersonalidade tenta deslocar o nosso “eu” e assumir um lugar dominante na nossa vida, esquecendo que é apenas uma pequena parte de algo grande e importante. Então, decidi me examinar e descobrir quem vive. dentro de mim as descobertas foram incríveis, quem eu conheci lá! Cadela Magnífica, Rato Cinzento, Tia Névoa, Menina, Sua Mãe, Andarilho, Mágico, Luz Comum - esta não é uma lista completa de todas as minhas subpersonalidades. Elas são diferentes, mas em si não são boas nem más. Por exemplo, o Mágico, ele é inteligente. Obstinado, claramente intelectual, sempre quer ser um bom mestre em seu ofício, muito paciente, perspicaz e criativo. Mas com tudo isso, ele adora manipular os outros, almeja algum tipo de poder e supercontrole, é muito ávido por aprender o que lhe interessa em um determinado período de tempo e, portanto, está pronto para passar a vida inteira em esse conhecimento. E, no entanto, ele é extremamente organizado e ordeiro, adora a solidão, é cercado e inacessível aos outros. Em geral, ele ainda é o mesmo tipo, para ser honesto. E o que me dá o conhecimento de que existe uma parte assim de mim? Muito! Conhecendo todos os seus pontos fortes, bem como os seus pontos fracos, entendo onde e como posso liberá-lo, o que deveria simplesmente ser banido e o que deveria ser desenvolvido e aprimorado no futuro. Graças ao meu Mago, domino rapidamente o conhecimento e posso transmiti-lo muito bem. Essa subpersonalidade me ajuda muito na organização de novos treinamentos, na escrita de algo novo, e também me ajuda a conduzir com maestria aulas em grupo e individuais. Afinal, meu Mágico é um verdadeiro ator e virtuoso. E o mais importante, sua energia é simplesmente inesgotável, ele não conhece o cansaço e está pronto para criar e agir 20 horas por dia, porém, conhecendo sua fraqueza e desejo de falar em público, eu o controlo, não lhe dou oportunidade de virar. todo o processo apenas em si mesmo. Compreendendo sua tendência à solidão, dou-lhe isso em doses bem medidas, cerca de algumas horas por semana. Ele precisa disso para reflexão, mas eu sei, se eu der mais, me verei cercado e um observador indiferente da vida de meus vizinhos e parentes, mas este não serei mais eu. Este método me deu muito. me entendendo, me ajudou a me aceitar como realmente sou, me ajudou a reunir todas as facetas díspares em um único “eu”. E você pode conhecer suas partes de personalidade, descobrir como elas influenciam sua vida, como. eles se dão bem e o que precisa ser feito para que não te prejudiquem, mas eles ajudaram. Isso pode ser feito no segundo nível do treinamento “O Caminho para Você Mesmo”. Outros artigos sobre este tema que podem ser do seu interesse. Chave intransferível.