Enquanto seu cérebro está ocupado com a vida de outra pessoa, o seu está desaparecendo rapidamente. Enquanto você discute e condena a aparência de outras pessoas, sua aparência não muda em nada. Enquanto você discute e condena as atividades profissionais de outras pessoas, seu trabalho menos favorito permanece com você. Enquanto você discute e condena a vida pessoal de outras pessoas. gente, sua vida pessoal ainda não combina com você. É importante sempre mudar o foco dos outros para VOCÊ MESMO. O cérebro gosta de jogos sociais e discussões sobre o status que ocupamos na matilha. Mas ele faz tudo isso porque economiza energia, e sua vida acaba indo por água abaixo (literalmente). Vamos fazer um jogo que vai te animar. Pense em quantos anos você planeja viver com base na situação ambiental do lugar onde mora, na hereditariedade e em outros fatores. Por exemplo, pretendo viver até os 81 anos. Agora converta esses anos em número de dias (o Google tem uma calculadora). Acontece que pretendo viver 29.595 dias. Não tanto, certo? Agora conte quantos dias você já viveu. No meu caso são 28 anos = 10.220 dias. E este é um terço da vida, na sua melhor manifestação, na sua melhor forma física, onde há muita novidade, força, desejos, ambições Olhe os seus números, não lhe resta muita coisa. Lembre-se que no último terço da sua vida você não estará na melhor forma, haverá menos oportunidades de construir uma carreira e as noites sem dormir serão muito mais difíceis de suportar. E a qualquer momento um tijolo pode cair (doença, morte sua ou de seus entes queridos). E então, em geral, o número de dias para viver uma vida de qualidade e fazer algo valioso é bastante reduzido. Voltemos ao início. Você ainda está se perguntando quem pesa o quê, quem fez qual cirurgia ou quem transa à noite?) Acho que tudo isso não faz sentido. Afinal, o maior significado e valor está em você! ❤️ Caso contrário, você viverá a vida de outra pessoa ou uma vida repleta de desejos alheios. No próximo post contarei quais exercícios o ajudarão a mudar o foco para si mesmo. Você precisa aprender isso também.