„Un narcisist tipic”, m-am gândit, „autosuficient și încrezător, carismatic, armură astfel încât să nu poți pătrunde în ea cu un obuzier. El știe că singura valoare și adevărul ultim, sensul existenței sale și obiectul adevăratei admirații și iubiri este el însuși. El va continua să treacă prin viață, amestecând oamenii ca pe un pachet de cărți și nu se va împiedica. O va lua și nu se va împiedica, ca să ne ciudă pe toți! Apropo, în această punte poate să fie nu un psihanalist, ci o duzină... Își va căuta pe a lui și va rămâne cu fiecare exact atâta timp cât acesta din urmă poate suporta din sesiune în sesiune atmosfera apăsătoare din biroul lui. , care va fi umplut cu măreția clientului său narcisist... Și încercați doar „să faceți un sunet” despre faptul că poate nu totul este în regulă cu el! Ai fost vreodată într-o relație de lungă durată cu un narcisist? Probabil știi că această comunicare poate dura mult doar cu o singură condiție, dacă respecți regula: „taci și ascultă” Sau poate chiar ar trebui să încercăm să taci cu toții și să-l ascultăm pe narcisist? complicat, poate cu o expresie de melancolie universală și de mister despre lucruri destul de obișnuite, dar luminate de lumina lui și de măreția existenței sale, chiar puțin critic cu el însuși, dar numai în cadrul care i-a fost alocat. El poate chiar să intre într-o polemică cu noi în limitele pe care le-a stabilit, totuși, dacă ne luăm brusc asupra noastră să ridicăm o problemă sensibilă care va sugera doar de departe dreptul nostru la propria noastră opinie sau sugerează existența altor centre. a universului pe lângă el, apoi întrebarea noastră, dar noi înșine riscăm să fim scoși de pe ordinea de zi, ca vorbitor neinclus în program. În spatele tuturor uimitoarelor sale se ascunde ceva care îl face să „plimbe” prin oameni și „birouri”. Și vrea să spună multe, este gata să spună lumii multe. Să-i ascultăm cuvintele: „Ce îmi poate aduce iubirea pentru altul? Doar durere și dezamăgire, pentru că „acest celălalt” nu va putea niciodată să mă depășească, iar dragostea lui este doar o umbră slabă a iubirii mele adevărate și puternice pentru mine însumi. De ce ar trebui să hrănesc egoismul altcuiva și să satisfac dorințele altcuiva? Mă merită? Mă pot conduce ei la cea mai înaltă răpire pe care mi-o pot oferi? Nu am nevoie de această apropiere a ta, pentru că este urmată de durere și dezamăgire. Și nu vreau să mai simt durere și frig... Nu voi lăsa pe nimeni să mă trădeze din nou, niciodată! Singura persoană care îmi va rămâne mereu fidelă, care nu mă va răni niciodată, sunt eu însumi!” Adevărata intimitate emoțională cu o altă persoană este percepută de narcisist ca o amenințare la adresa dragostei sale secrete și altruiste pentru sine. Pe vremuri, în copilărie, a trăit deja durerea și disperarea singurătății și nesiguranței, cufundat în frigul respingerii sau frica de a pierde singura sursă de căldură, iubire și intimitate, care este mama lui. Pentru a supraviețui în această singurătate, forțe necunoscute l-au condus către el însuși - în relația cu sine și-a găsit pacea. S-a împărțit în două: el însuși și el însuși, creând o legătură puternică între aceste jumătăți, care a înlocuit legătura cu un obiect exterior. Dar această dualitate a rămas undeva adânc în interior și, mai mult, această dualitate nu este două jumătăți, nu. Poate că narcisistul se consideră unic, armonios, unit, integral și autosuficient, dar de fapt nu este așa, pentru că nu este o unitate, el continuă să rămână doar pe jumătate împărțit încă o dată în două. Acum înțelegi cât de greu este să trăiești cu acești 0,25 care se consideră unul? Celelalte 0,25 ale lui sunt proiectate constant în lumea exterioară, așa că această lume este devalorizată de narcisist, alți oameni i se par nu ca unități, ci ca sferturi, nedemne de el. Îți poți imagina cât de greu este să fii aproape de o persoană care te percepe nu ca o unitate, ci ca 0,25? Crede-mă, acest lucru este insuportabil. Dar pentru narcisist, o astfel de conexiune pare greșită. La început, el poate, parcă, „să completeze” persoana însușiunuia, percepându-l în lumina așteptărilor și obiectivelor sale, poate deveni interesant pentru el doar în legătură cu planurile sale personale. Fie ești încorporat în lumea lui și îi servești drept mijloc, susținându-i regulile de joc, fie ești devalorizat și îndepărtat de el ca fiind inutil. Problema cu un narcisist este că ai putea să-i completezi existența cu o conexiune cu drepturi depline, care, poate, l-ar salva de singurătatea totală și frica de golul din interior, dar... „merit tot ce este mai bun, tot ce este mai bun în această lume, pentru că eu sunt singurul într-un fel, eu sunt alesul. Da, sunt singur, deci ce? Este vina mea că nu sunt oameni demni în jur? Ce îmi poate oferi această lume ostilă? Acești oameni din jurul meu mă obosesc, toată lumea are nevoie de ceva de la mine. Dacă aș putea să-mi creez propria lume, înconjurând-o de frumusețe, în care totul este armonios și nu există loc pentru mizerabilități și primitivități!” În interior, narcisicul rămâne extrem de vulnerabil și vulnerabil, este atât de multă durere în el, încât dacă nu pentru apărările sale construite cu pricepere, el nu ar putea exista pentru că adevăratul său 0,25 nu ar rezista acestei dureri și goliciuni. Are deja în sânge o dezamăgire totală față de întreaga lume și obiectele ei, în același timp, lumea din jur, nivelată de el, este o sursă de pericol care ar trebui ținută sub control. Cum poți controla, de exemplu, iubirea unei alte persoane? Doar păstrați distanța, iar dacă această persoană se apropie, atunci ar trebui îndepărtată. Controlul și omnipotența sunt credințele de bază ale narcisistului despre sine și sursa puterii sale. Orice amenințare la adresa acestei idei fixe este percepută de narcisist ca o amenințare la adresa însăși existenței sale. Când un narcisist este interesat de noi, el ne dă putere, poate dându-ne să știm cât de dragi și valoroși suntem pentru el. Dar nu trebuie să ne înșeli, pentru că în noi nu vede decât reflectarea lui, doar valoarea lui. Când suntem în câmpul unui narcisist de succes, lumina triumfului și strălucirii sale, norocul și bogăția cade asupra noastră și de aici începem să ne gândim că merităm ceva, că suntem aleșii și avem norocul. fi lângă stea. Orice narcisist aduce la viață propriul nostru narcisism, suntem plini de fantezii de importanță și putere proprie până când într-o zi vântul se schimbă și ceva înghețat și respingător începe să sufle din steaua noastră. Și atunci începem să ne dezumflam, începem să părem mici, inutil și abandonați. Acesta este modul în care narcisistul interpretează complotul propriei sale povești despre singurătate și durere asupra noastră. Dacă reușește să ne devină o persoană apropiată, în principal doar în fanteziile noastre, atunci într-o încercare disperată ne vom grăbi să aflăm adevărul: ce înseamnă pentru el, ce este în neregulă cu noi, de ce suntem brusc respinși? Privim în acești ochi fără fund, plini de misterul care ne-a atras în tot acest timp, dar nu vedem decât condescendență și aroganță. Și ne vor spune: „Știu că va fi neplăcut pentru tine să auzi asta, dar ești doar o persoană care pur și simplu mi-a fost dată în viață pentru ceva. Nu mai. Mi s-a părut că tu și cu mine suntem pe aceeași lungime de undă. Îmi pare rău, nu ești ceea ce caut. Mi se pare că toți oamenii ne sunt dăruiți să ne reflectăm pe noi înșine, să înțelegem ceva despre noi înșine. O vreme te-am lăsat să mă iubești, dar într-adevăr, m-am plictisit de asta. Sentimentele tale complică totul, au devenit o povară pentru mine. Știu că sunt o persoană complexă și nu este ușor să fii cu mine, așa că poate trebuie să cauți o persoană mai simplă, apoi te va iubi. Găsește pe cineva care să te consoleze. Am propria mea cale, nu o poți înțelege...” Din astfel de cuvinte începi să te simți ca un fel de creatură nesemnificativă, un muc. Parcă ai fost pur și simplu furioasă, fără să dai nimic în schimb. Acest lucru face ca în interiorul tău să se instaleze un gol, un gol rece care începe, ca o gaură neagră, să-ți absorbă valoarea ta ca persoană, demnitatea și respectul de sine. Din disperare, poți să-l implori literalmente pe narcisist să nu te părăsească, poate îi vei reproșa faptul că această relație nu era de valoare egală. Și răspunsul lui, ultimele lui cuvinte probabil te vor termina în sfârșit: „DarEu am fost tu, nu ti-am dat eu? Ai noroc că soarta te-a adus împreună cu o astfel de persoană, chiar dacă doar pentru o perioadă. Nu merit altceva decât recunoștință. Nici nu mi-a fost ușor să te trag cu mine la înălțimile mele...” În astfel de momente, trebuie să-ți amintești că această gaură neagră s-a instalat în tine, dar nu este a ta. Aparține narcisistului și este în interiorul lui. În acest moment, tu ești adevăratul el în interior, adică. cândva distrus, patetic și singuratic. Tu însuți te-ai săturat de ceea ce este insuportabil pentru el să realizeze și să accepte, plonjând în partea întunecată a personalității sale, unde trăiesc cruzimea, răceala și invidia secretă. Cu siguranță vei fugi fără să te uiți înapoi de la o astfel de persoană, pentru că instinctul de autoconservare îți va spune că rămânerea în continuare lângă el te va distruge, vei fi otrăvit de neîncrederea, frica și antipatia lui... Rămas singur cu cea mai iubită persoană din lume, narcisistul va ofta și va gândi: „Ei bine, iată-mă din nou singur. De ce? De ce mă trădează oamenii mereu? De ce sunt nedrepti? Dacă m-ar iubi cu adevărat, nu m-ar părăsi niciodată! Doamne, cât îmi pare rău de mine! De ce sufăr? Cât de frig și de singur... ce dureros..." Va sta în fața oglinzii și se va vedea pe sine, atât de frumos, atât de nefericit și abandonat de toată lumea, neînțeles, neacceptat, dar nerenunțat. Și doar inima lui rănită pentru totdeauna îi va aminti pentru o clipă de vremea când era un omuleț în a cărui inimă a apărut un cristal de gheață... Am fost întrebat odată: „Se poate scăpa de narcisism? Cum poți ajunge la inima unui narcisist?” Nu există foști narcisiști. Nu există nicio persoană pe pământ care să aibă o inimă atât de mare încât să poată topi această gheață înăuntru pentru a-și petice gaura neagră. Din nefericire, această poveste tristă nu poate fi reluată, dar tot poți ajuta narcisistul. Vreau să spun imediat că acesta este un drum lung de transformare treptată, fie prin creativitate, fie prin terapie, fie prin iubire sacrificială. Efectul variază, dar nu este niciodată complet de succes. Datorită muncii interne enorme, narcisistul învață să construiască conexiuni reale cu oameni reali, învață să înțeleagă valoarea altuia, valoarea „nu-eu”. Pentru a face acest lucru, el trebuie să parcurgă un drum lung prin rezistența celor mai puternice apărări narcisiste ale sale, despărțindu-se, adesea foarte dureros, de iluziile sale de atotputernță, putere și perfecțiune, mergând acolo spre gol, frică și singurătate, pentru a-și accepta. sinele real, jelindu-și viața netrăită, sentimente neexperimentate. Așa se poate descrie terapia foarte schematic și aproximativ. Dar realitatea vieții este că nu toată lumea alege această cale. Există și creativitate: în rândul elitei creative sunt mulți narcisiști. Ei se întrețin cu activitățile lor adesea fructuoase, realizându-se social sau în cercuri înguste, dar creativitatea în sine nu este capabilă să-l ajute pe narcisist să creeze o relație cu drepturi depline cu o altă persoană și asta este exact ceea ce își dorește cu adevărat cel mai mult, pentru că numai în dragoste se poate obține căldură, căldura de care îi lipsea atât de mult în copilărie. Doar o conexiune reală poate rezista nevoii distructive de reflecție constantă a narcisistului, setei de a vedea în jurul lui nu oameni, ci oglinzi, care, de altfel, de regulă, sunt întotdeauna strâmbe. Dar dragostea de sacrificiu? Da, pentru a fi cu un narcisist ai nevoie de un sacrificiu, trebuie să existe cineva care să-l iubească suficient de mult încât să-l îndure și să nu fie distrus, să asculte și să nu-i închidă urechile, văzând în spatele rigidității, aroganței și răcelii, o chemare disperată pentru dragoste. Acest lucru necesită muncă cu adevărat prometeică și iubire sacrificială, pentru că, de regulă, o persoană care se îndrăgostește de un narcisist și rămâne alături de el riscă să-și piardă totul: obiectivele sale, împlinirea dorințelor sale cele mai profunde, fără a trece vreodată prin propriul drum prin viața... Prețul pentru inima unui narcisist va fi mare....PS Fiecare dintre noi are propriul nostru narcisist, dar situația de astăzi este așa încât există din ce în ce mai mult narcisism atât în ​​noi, cât și în lumea din jurul nostru . Ca orice fenomen psihologic, are multe avantaje și.