Quando dizem que todos os problemas vêm da cabeça, as pessoas exageram, mas há muita verdade na afirmação. Um grande número de problemas surge devido ao “conteúdo” da cabeça. Muitas pessoas às vezes desejam desligar a constante rolagem de pensamentos, especialmente antes de ir para a cama. Para dizer de maneira muito grosseira, a psicologia moderna estuda como os pensamentos são organizados na cabeça (esquemas cognitivos). Existem esquemas que nós mesmos formamos, conscientemente - estes são os nossos princípios, regras morais, e existem programas inconscientes em que vivemos e não os percebemos, nós os consideramos garantidos. Os psicólogos trabalham com essas atitudes em consultas e terapias. Exemplos de programas inconscientes incluem afirmações: * não vivíamos ricamente, então não há nada para começar, * todas as mulheres são materialistas, * os homens só precisam de sexo, * você não pode se lavar. roupa suja em público. Declarações semelhantes ilustram bem a vida, por exemplo, no espaço soviético, onde a ideia principal era a inteligência coletiva e qualquer diferença era condenada (mantenha a cabeça baixa, eles não gostam de novatos, como eu). veja bem, há muitas crenças sexistas: *as mulheres não têm lugar nos negócios, *os homens não devem cozinhar, isso é responsabilidade do dono da lareira *a mãe da criança deve entrar em licença maternidade Essa informação, que alguém; correções como o único projeto correto podem complicar a vida. Sem dar espaço ao compromisso, ao raciocínio e à justificação da nossa própria posição, privamo-nos da oportunidade de determinar os nossos verdadeiros desejos e motivos. Por exemplo, uma mulher que está convencida de que deve construir uma família em alguma idade socialmente aceitável pode privar-se de uma implementação calma e proposital em sua carreira. Tais crenças nascem de forma diferente para todos; Podem aparecer na forma de atitudes dos pais, opiniões das pessoas próximas ou tradições nacionais. Para a maioria das pessoas modernas, as habilidades interpessoais são agora importantes. O espaço mudou, a forma e a velocidade de vida mudaram, tais distorções de pensamento podem nos limitar, por exemplo, na realização de desejos ou na realização de potenciais. Na minha opinião, a psicologia está ganhando cada vez mais popularidade, as pessoas estão começando a procurar. respostas para a pergunta em si, procurando soluções e construções cognitivas semelhantes no pensamento. Porque o nosso estilo de vida e as nossas escolhas diárias dependem de como nos consideramos e como pensamos.