Comece nos artigos: Filhos adultos de alcoólatras 1-40 Leia-os na seleção Filhos adultos de alcoólatras e outros pais difíceis Parte dois: Na intimidade - a luta por relacionamentos íntimos Capítulo 11 Reunindo tudo. manifestam-se nos relacionamentos Via de regra, a lealdade da ACA aos entes queridos é ilimitada. A lealdade é uma boa qualidade, mas se não for equilibrada pelo bom senso, a pessoa ficará presa em relacionamentos que não lhe são úteis e não os encerrará quando for óbvio para todos que não trazem benefícios. Qualquer parceiro lhes parecerá adequado apenas porque estão em um relacionamento. Opções: mostrar lealdade excessiva ou romper o relacionamento assim que ficar claro que o parceiro está fazendo algo “errado” - não funciona para um relacionamento saudável. pendência? Tente chegar a um acordo com seu parceiro. E se for impossível chegar a um acordo, romper a relação, a VDA ou é hiper-responsável ou irresponsável. Ou tentam fazer algo por conta própria e pedir ajuda não é uma opção para eles. Ou, se acreditam que outra pessoa é responsável em alguma área, não consideram necessário ajudar. Quando crianças, não tinham experiência de atividades conjuntas eficazes e satisfatórias. Em um relacionamento, você precisa ser capaz de receber e dar. Os ACAs são impulsivos. Eles implementam o plano de ação que primeiro lhes veio à mente. Este plano não foi pensado e, portanto, é necessário despender muito esforço para eliminar as consequências da sua implementação. Isso pode ser desgastante. Seu comportamento pode parecer imprevisível, tornando os relacionamentos instáveis. O que devo fazer? Aprenda a adiar a tomada de decisões. Reserve um tempo entre a decisão e sua implementação, durante o qual você possa pensar e pesar todos os prós e contras. Vimos como as características dos filhos adultos de alcoólatras se manifestam nos relacionamentos. Essas pessoas cresceram em um sistema familiar disfuncional – e sua forma de construir relacionamentos vem daí. Ao trabalhar os relacionamentos e mudar velhos hábitos, elas podem aprender a construir relacionamentos saudáveis. Você tem dificuldades nos relacionamentos? Ligue para 8-921-919-85-59, aconselho pessoalmente e online