Que estranhas complexidades do destino... Uma mulher viaja há 10 anos para outros países, ouvindo histórias de guias sobre lugares que realizam desejos, e tem apenas um desejo: “Conhecer uma pessoa com quem ela se sentirá feliz." Mas nem pontes, nem túneis, nem santos cumpriram esse desejo. Como é que durante toda a vida muitos de nós desejamos encontrar essa pessoa importante e ausente em nossas vidas? Sentimos com cada célula da nossa pele o quanto nos sentimos mal quando essa pessoa principal não está ao nosso lado. E vamos entender que sem essa pessoa estamos arrastando este ou aquele fardo e aquela pessoa “estranha” que agora está ao nosso lado. não pode nos ajudar a substituir o exercício principal. Fazer o exercício “Homem Desaparecido” pontilha todos os I’s. Essa técnica de autoanálise já ajudou dezenas de pessoas que procuraram ajuda. Nenhum psicoterapeuta (se for um especialista competente e valorizar sua reputação como profissional) irá ou terá o direito de lhe dar conselhos sobre como lidar com “tudo o que foi revelado” durante esta análise... Você irá tome uma decisão - o que fazer com tudo isso agora ... Enquanto isso, faça este exercício. Leve seus pensamentos de volta à sua infância - ao passado, e tente recriar a atmosfera que o cercava naquela época. infância, agora você precisa responder à pergunta: “Que tipo de pessoa faltou no meu passado?” (e apenas uma). Pense em uma pessoa principal, a “pessoa desaparecida”, graças à qual a nossa vida poderia ser diferente, mudar muito, claro, para melhor. Podem ser: mãe, pai, avó, avô, irmã, irmão, vizinho, melhor amigo, professor...Imagine esta situação em sua mente e comece a transferir suas emoções e pensamentos para um pedaço de papel, anotando-os como esboços de pensamentos que vieram à cabeça Descreva a aparência dessa pessoa, sua biografia (aproximada), o que vocês fariam juntos se essa pessoa principal estivesse em sua vida. esta pessoa? O que não aconteceria na minha vida se essa pessoa estivesse ao meu lado? Quão diferente eu viveria agora se essa pessoa tivesse me influenciado naquela época, no passado? Como nos comunicaríamos agora? As respostas a essas perguntas permitirão que você olhe para o seu passado, você será capaz de ver claramente as razões do seu comportamento atual. No processo de anotar seus pensamentos, você experimenta a liberação psicoterapêutica de muitos inconscientes. problemas, você experimentará uma catarse psicoterapêutica. Faça a si mesmo estas perguntas e responda-as também por escrito: Você já compensou a ausência dessa “pessoa desaparecida”? Se “Sim, já compensei”, especifique - por quem, com que, quando e em que circunstâncias essa compensação ocorreu? . Se “Não”, então pense e escreva: é importante para você continuar buscando essa compensação? Diga a si mesmo em detalhes por que ainda é relevante para você (ou, inversamente, não é mais relevante). Como você gostaria de compensar isso? Você tem alguma opinião específica sobre isso? Se você já compensou a “pessoa desaparecida” da sua infância na vida adulta, responda a esta pergunta: Você acha que essa compensação é adequada? Isso aconteceu? Ou você compensou seu trauma de infância com o “errado”, o “errado com” e o “errado”? O que você poderia corrigir agora se a compensação “falhasse”? Se os locais de realização do desejo não pudessem lhe dar a pessoa principal, talvez o exercício lhe “dê” um plano de onde e como procurá-la. Para quem está pronto para embarcar em uma jornada para encontrar a pessoa principal comigo, as inscrições para consultas já estão abertas https://status-center.by/about-me/