Od autora: Istnieje wiele technik przebaczania i każdy wybiera narzędzie, które jest najwygodniejsze w użyciu lub najskuteczniejsze. W języku hawajskim Ho'oponopono oznacza „robić”. złóż zamówienie." Oznacza to, że uporządkuj stosunki ze swoimi przodkami i innymi ludźmi, z którymi masz relacje. Wierzymy, że celem Ho'oponopono jest naprawienie zła, które wydarzyło się w czyimś życiu, w tym Hala (niezrobienie tego, co było zamierzone, popełnianie błędów lub nieposłuszeństwo) i Hewa (robienie czegoś nadmiernie, za dużo), które po prostu były iluzje i „Ino” (skrzywdzić, skrzywdzić kogoś, kto ma w umyśle nienawiść), nawet jeśli było to przypadkowe. Ten krótki opis w żadnym wypadku nie stanowi pełnego szkolenia w zakresie techniki Ho'oponopono. Chociaż możesz zastosować tę technikę na sobie, nie należy jej stosować na nikim bez wcześniejszego przeszkolenia. Innymi słowy, zrób to dla siebie i nie przeszkadzaj innym. Proces ten nazywamy Hawajskim Kodeksem Przebaczenia i jest on bardzo ważny, ponieważ przebaczając innym, komu przebaczamy? Oczywiście, że sam. Jeśli znasz NLP, być może znasz powiedzenie: „Ludzie robią tylko najlepsze rzeczy, jakie mogą zrobić, w oparciu o zasoby, którymi w danym momencie dysponują”. Jeśli nie słyszałeś tego wcześniej, pomyśl o tym teraz – ma to wszystko związek z przebaczeniem. Nie zapominaj też, że Ty też jesteś jedną z tych osób. W tradycji wschodniej istnieją także tradycje bycia „w porządku” z przodkami i oczyszczania relacji z nimi. W Japonii, Chinach, a także w tradycji hawajskiej za bardzo ważne uważa się oczyszczenie wszystkich relacji z przodkami, zwłaszcza z krewnymi. Jednocześnie prawdopodobnie istnieją pewne rodzinne wzorce zachowań, których nie lubisz. Na pewno słyszałeś takie zwroty, jak „U nas w rodzinie tak się nie robi” lub „W naszej rodzinie tak to się robi”. Prowadzi to do przekazywania pewnych „motywów” z pokolenia na pokolenie, takich jak smutek czy po prostu dowolna liczba cech charakteru. Ho'oponopono pozwoli ci to oczyścić. Teoria procesu: W naszej podświadomości nosimy jako „kawałki podświadomości” wszystkie ważne osoby w naszym życiu (często te części wyglądają jak „archetypy” Junga). Ho'oponopono pozwala zaprowadzić w nich porządek, zachować z nimi pokój. Proces Ho'oponopono pozwala oczyścić genealogię, a także relacje z innymi ludźmi w twoim życiu. Proces Ho'oponopono: Pozwól, aby oczami wyobraźni pojawiła się osoba, z którą nie czujesz się całkowicie „w porządku”. W swojej wyobraźni zbuduj pod sobą małą scenę. Wyobraź sobie nieskończone źródło Miłości i Uzdrowienia nad twoją głową („Twoje Wyższe Ja”) i jak to Źródło Miłości i Uzdrawiania wypływa z góry, a następnie otwórz czubek swojej głowy (oczywiście w swojej wyobraźni) i pozwól temu Źródłu Miłość i Uzdrawianie napłyną do Twojego ciała, wypełnią je i wyleją się z Twojego serca, aby uzdrowić osobę stojącą na scenie. Zanim jednak to zrobisz, upewnij się, że możesz leczyć tę osobę i ona o tym wie (czy musisz w myślach pytać o pozwolenie?). Kiedy uzdrowienie się zakończy, porozmawiaj w myślach z tą osobą, a następnie przebacz jej i pozwól, aby ona ci przebaczyła . Teraz wypuść mężczyznę i pozwól mu odlecieć w dal. Kiedy odleci, przetnij więzy, które Cię wiążą, jeśli uznasz to za konieczne. Jeśli pracujesz ze swoim obecnym partnerem, zamiast tego przyciągnij go do siebie i wchłoń. Wykonaj ten proces z każdą osobą w swoim życiu, z którą coś jest z tobą „nie tak”. Testem, czy to zadziałało, czy nie, będzie to, czy możesz myśleć o tej osobie bez negatywnych emocji. Jeśli pojawią się jakiekolwiek negatywne emocje, wykonaj proces ponownie. Notatka! Technika ta NIE ma żadnego wpływu na „prawdziwy świat”, jej znaczenie polega na pracy z projekcjami innych na nas samych, ludzi w naszym umyśle..