O divórcio é um processo bastante complexo para ambos os cônjuges, e a atitude em relação ao divórcio em si desempenha um papel importante aqui. Se você é muito emotivo, primeiro precisa se acalmar e pensar sobre tudo com calma. A vida de casado certamente exige dedicação de ambos os cônjuges e é muito diferente da vida quando o casal está apenas namorando. Muitas vezes acontece que os cônjuges simplesmente não sabem se entender e cedem em alguma coisa, não sabem como encontrar um compromisso no relacionamento. Antes de finalmente tomar uma decisão, pense no que a causou. Tentem ir juntos a um psicólogo de família. Você sempre pode terminar, mas criar um novo relacionamento não é muito fácil. De qualquer forma, o caminho infalível é ter uma conversa calma com seu cônjuge. Desenvolva uma estratégia geral de comportamento com seu cônjuge que você seguirá. O que provavelmente pode traumatizar seu filho é a falta de clareza no seu relacionamento e o fato de ele sentir que algo está acontecendo entre mãe e pai. Se você tem certeza de que deseja o divórcio, não atrase o processo. Você pode explicar ao seu filho que tomou uma decisão e que agora a mãe e o pai viverão separados, mas ao mesmo tempo também amam o bebê e cuidarão dele igualmente. Se tiver dificuldade em falar sobre isso, diga, mas não engane a criança. Será pior se a criança aprender isso não com os próprios pais, mas com estranhos. Tente ser calmo, aberto e sincero durante a conversa. Ao se encontrar com seu filho e sua esposa, procurem não se repreender, não expressar avaliações negativas ou críticas. Se você conseguir evitar criticar sua ex-mulher, você apenas deixará seu filho saber que ele tem um pai e uma mãe maravilhosos. Competir pelo melhor pai sempre será um fracasso para um filho. Você pode evitar uma situação em que seu filho possa confundir sua opinião com a dele. Não importa como seja o seu relacionamento, a criança não deve sofrer com isso. Em meio ao processo de divórcio e à confusão, é comum que uma criança se sinta negligenciada e esquecida. Muitas vezes, os próprios pais têm dificuldade em se adaptar a um novo papel social e têm pouca energia emocional para compartilhar com ele. Isto é muito assustador para a criança, que pode fazer esforços desesperados para obter mais atenção. Se vocês não se veem há muito tempo e sentem alguma culpa por isso, passem mais tempo juntos e tentem prevenir essas situações. Aproveite a oportunidade de se comunicar para trocar novas impressões, brincar, sem substituí-la por uma enorme pilha de presentes. Não discutam na frente do seu filho e não falem mal um do outro na presença dele. Tente cumprir suas promessas ao seu filho. Participe da vida da criança, por exemplo, indo buscá-la no jardim de infância ou na creche, vindo a feriados ou eventos e atividades importantes de sua vida, visitando-a se ela estiver doente. Muitas vezes os pais, após o divórcio, ficam muito mal e pensam que talvez os filhos não precisem de reuniões com eles, mas isso é muito importante para a criança!