Boję się zmienić pracę... Każdy stoi przed koniecznością zmiany pracy. To prawda, że ​​częstotliwość jest dla każdego inna... Niektórzy pracują w jednym miejscu latami. A ktoś szuka czegoś nowego co 6 miesięcy. Nie dla każdego jest to łatwe, zwłaszcza jeśli istnieje potrzeba zmiany, oprócz pracodawcy, innej dziedziny działalności lub zawodu. Im dłużej pracujemy w tej samej firmie lub na jednym stanowisku, tym psychologicznie trudniej jest nam podjąć decyzję o poszukiwaniu nowej pracy. Jest ku temu kilka powodów: 1) A co jeśli sytuacja się pogorszy? Wszystko tu jest już znajome – zespół, zakres obowiązków, droga do pracy… Każdy chyba w jakimś stopniu boi się zmian. Ogólnie rzecz biorąc, osoba zdrowa to taka, która dąży do czegoś nowego, a osoba neurotyczna dąży do czegoś stałego i wiecznego. I ten strach przed zmianami nas spowalnia. W rezultacie nadal chodzimy do pracy, która nie jest już dla nas interesująca i powoli ulega degradacji. Praca staje się ciężką pracą, ale taka osoba może rozumować: „Lepiej znosić znane zło, niż dążyć do nieznanego”. 2) Zwątpienie w siebie, które wyraża się w obawie przed nie znalezieniem nowej pracy. W końcu będziesz musiał konkurować z wieloma innymi specjalistami, udowodnić swój poziom profesjonalizmu, przekonać, że jesteś godny objąć atrakcyjne stanowisko. A to zawsze jest test – co jeśli mnie nie docenią? A co jeśli przez dłuższy czas pozostanę bezrobotny? Strach ten jest tym jaśniejszy, im mniejsza jest nasza poduszka finansowa. Przecież pieniądze, jak wszystko w naszym życiu, lubią się kończyć. 3) Jak zaakceptują mnie w nowym miejscu? - jacy ludzie tam będą? A szef? A może nie poradzę sobie z nowymi obowiązkami? Czy nie robiłem tego już wcześniej? A co jeśli mi się nie uda? Moim zdaniem to są główne powody. Możesz jednak dodać własne, jeśli je posiadasz. Jeśli masz takie myśli, pojawia się pytanie – co z tym zrobić? Chciałbym wyrazić swoje hipotezy dotyczące powodów powstawania tych obaw i możliwych rozwiązań. A zatem: „A co, jeśli sytuacja się pogorszy?” Z reguły najciężej znoszą zmiany w środowisku osoby z socjogenem „ONI -”, czyli ci, którzy przyzwyczajają się do wąskiego kręgu. Trudno im nawiązać kontakt z nowymi ludźmi i potrzebują czasu na nawiązanie więzi, zaufanie i poczucie komfortu. Boją się zmienić pracę, boją się chodzić na rozmowy kwalifikacyjne, trudno im dołączyć do nowego zespołu itp. Są to osoby nieśmiałe. Jeśli to dotyczy ciebie, co powinieneś zrobić? Znam tylko jedno wyjście – pokonać strach. Skromność i nieśmiałość nie są cechami, które przyczyniają się do rozwoju kariery. Więc próbuj, rób to, rób małe kroki, najważniejsze to nie zwalniać! Jeden wywiad, drugi, dziesiąty. Za każdym razem będzie łatwiej. Aby mieć motywację do zrobienia tego wszystkiego, pomocne będzie posiadanie dużego celu. Czy masz cel strategiczny? Jaki masz cel? Jak pisze ME Litvak: „jest tylko jedna droga do małego celu, ale wiele dróg do dużego celu”. Jeśli naprawdę boisz się szukać pracy, wypróbuj opcję „wzrostu bocznego” – poświęć cały swój wolny czas (również czas pracy) na rozwój swoich umiejętności, robiąc to, co Cię interesuje. Zrób coś nowego i trudnego. W końcu nie można robić tego samego przez długi czas! „A co jeśli nie znajdę pracy?” - w istocie jest to niepewność co do poziomu własnego profesjonalizmu, czyli niemożność sprzedania się. Na początek przeanalizuj, kim jesteś dzisiaj jako specjalista – co wiesz? co możesz zrobić? Jakie są Twoje osiągnięcia w poprzednich miejscach pracy? W czym jesteś dobry? jakie są Twoje zalety? Zrób te listy i skup się na swoich pozytywach. Jeśli pasjonujesz się swoją pracą, jeśli lubisz swoją pracę, swój zawód, to już jest to dla Ciebie duży atut. W końcu jest bardzo niewielu pełnych pasji ludzi o błyszczących oczach! Ale w dzisiejszych czasach nie wystarczy być profesjonalistą, trzeba jeszcze umieć pokazać się jako profesjonalista, zaprezentować się!