Od autorki: Po urodzeniu dziecka kobieta znajduje się w swoistej izolacji społecznej. W artykule zawarto przemyślenia autorki na temat tego, czy można tego uniknąć lub jak pokonać ograniczenia w komunikacji podczas urlopu rodzicielskiego. Życie kobiety przebywającej na urlopie macierzyńskim czy urlopie macierzyńskim bardzo różni się od życia przed ciążą i porodem. A jednym z obszarów życia, w którym nieuchronnie zachodzą zmiany, jest obszar komunikacji. Nieuniknione jest ograniczenie kontaktów towarzyskich, częściowy lub całkowity zanik kontaktów zawodowych. Powiedzmy sobie szczerze: posiadanie dziecka, bycie z nim i utrzymywanie takiego samego poziomu aktywności w życiu towarzyskim jest niemożliwe. Tutaj trzeba powiedzieć „tak” zarówno wychowaniu dziecka, jak i życiu zawodowemu i społecznemu. Albo zostań mamą w pełnym tego słowa znaczeniu, z utworzeniem przywiązania w pierwszym roku życia, albo pozostań pełnoetatową pracującą profesjonalistką. Decydując się na „bycie matką”, ograniczona komunikacja jest nieunikniona, ale możesz sprawić, że Twoje życie będzie dość aktywne i pełne wydarzeń. - W tym celu istnieją kluby rozwoju dziecka, które przynoszą więcej korzyści matce niż dziecku. - Istnieją kawiarnie i inne lokale przyjazne dla gości z dziećmi. -Istnieje wiele nosideł i chust, które pozwalają być w miarę mobilną mamą nawet z niemowlęciem. Internet może być także sposobem na przezwyciężenie poczucia samotności. To nie przypadek, że rzemieślniczki zajmujące się scrapbookingiem, tworzeniem pluszowych misiów i innym rękodziełem tak aktywnie pojawiają się podczas urlopu macierzyńskiego. Co więcej, jest wiele kobiet, które w czasie urlopu macierzyńskiego zaczynają zarabiać pieniądze poprzez swoje hobby. A wtedy hobby staje się zawodem. Na przykład tworzenie albumów ze zdjęciami dla dzieci. Zmieniają się relacje między małżonkami, a także interakcje między matką dziecka a innymi osobami. Często kobieta nie jest gotowa na to, że po ciąży, gdy spełniły się jej życzenia, została wysłuchana i zauważona, a wszystkie jej potrzeby schodzą na dalszy plan. Dziecko staje się centrum rodziny, co wpływa również na relacje. Ważne jest, aby kobieta nie zapomniała o sobie, swoich potrzebach i swojej kondycji. Samodzielność staje się jedną z kluczowych umiejętności kobiety w pierwszym roku po porodzie. Narodziny dziecka to moment kryzysu dla każdej rodziny. Dla kobiety, która niedawno urodziła dziecko i boryka się z brakiem komunikacji, ważne jest, aby porozmawiać z mężem o jej stanie. Ważne jest, aby szukać zrozumienia i wsparcia, ale jednocześnie wspierać męża. Przecież dla mężczyzny narodziny dziecka w rodzinie są sporym stresem. Dla kobiety bardzo przydatne może być korzystanie z zasobów, jakie zapewnia otoczenie. Na przykład wysyłanie dzieci do dziadków, aby były sam na sam z mężem. Wyślij męża na spacer z wózkiem na spotkanie z przyjaciółką. Nie odmawiaj pomocy, jeśli bliscy ją oferują. Istnieją badania, które pokazują, że trzymając dziecko w ramionach, kobieta nie wytwarza hormonów odpowiedzialnych za pożądanie seksualne. Być może jest to spowodowane prolaktyną, która wytwarza się w dużych ilościach podczas karmienia piersią. Prolaktyna odgrywa ważną rolę w kształtowaniu pożądania seksualnego: gdy wzrasta, libido spada. Znając ten schemat, częściej możesz oddać dziecko na chwilę mężowi lub wyjść z przyjaciółką na herbatę do pobliskiej kawiarni. W tym przypadku wszyscy wygrywają. Kobieta pozostająca w domu podczas urlopu macierzyńskiego powinna pamiętać, że jest nie tylko mamą. Ona przede wszystkim pozostaje osobą ze wszystkimi swoimi wrodzonymi potrzebami. W tym w komunikacji. Pozostaje kobietą, która ma potrzebę komunikowania się z mężem i utrzymywania z nim intymności seksualnej. Pamiętanie o tym i akceptowanie siebie z wieloma potrzebami, w tym koniecznością bycia bez dziecka lub samotności, może być bardzo zaradne.