De la autor: Contactarea la timp a unui psiholog ajută la prevenirea situațiilor uneori ireversibile. Studenții, cuplurile tinere și clienții mai experimentați și maturi vin la mine pentru terapie sau consultație. În același timp, majoritatea clienților din terapia individuală și de grup sunt femei. Mulți dintre noi provin din familii în care nu a fost suficientă dragoste și atenție, recunoaștere și înțelegere. De exemplu, o persoană care în copilărie a fost o fată neiubită poate veni la terapie personală, iar în prezent trebuie întotdeauna fie să merite iubire, fie pur și simplu să trăiască fără ea. Capcana poate fi că căutăm acolo unde nu este și nu a fost niciodată: cu părinți, un soț, căruia îi lipsește și dragostea... Este destul de normal ca o femeie să caute pe cineva căruia să-i pese și să ajute, și un vizita la un psiholog - Aceasta este o oportunitate de a obține sprijinul de care aveți cu adevărat nevoie. Cine are nevoie cel mai des de sprijin? Aceasta ar putea fi: O fată care și-a creat propria familie, dar nu știe ce să facă cu o nouă relație și cu dificultățile asociate cu aceasta O tânără mamă care acordă multă atenție și grijă copilului ei, dar nu este întotdeauna capabilă să-și refacă resursele O femeie care și-a pierdut soțul din cauza... pentru moarte sau divorț. O soție care a experimentat trădarea soțului ei părinții ei... Subiectele pot fi diferite, dar, cel mai important, este important să ne amintim că situațiile care provoacă tensiune internă într-o femeie, precum și nu știi ce să faci cu resentimentele, frica, furia, pierderea încrederii - toate acestea pot duce la stres cronic și depresie, îmbătrânire prematură, boli psihosomatice și relații nesănătoase. Nemulțumirea față de viață, relațiile tale, cu tine însuți, situația din prezent este deja un motiv pentru a apela la un psiholog. O femeie devine cu adevărat mai fericită dacă găsește noi surse de sprijin. În plus, terapia personală este o mare oportunitate de a schimba ceea ce a avut un efect negativ asupra vieții încă din copilărie, construindu-ți spațiul, „proiectându-te” într-un mod cu adevărat nou și, prin urmare, îmbunătățindu-ți percepția despre tine și situațiile personale. Un bărbat, desigur, preferă să rezolve singur problemele. Este tipic pentru el să caute o soluție și poate exista o altă capcană. Sunt situații care trebuie salvate, schimbate, ceva făcut acum, pentru că atunci poate fi prea târziu, se pot pierde relații, un loc de muncă promițător, o nouă oportunitate valoroasă. Omul acționează. Dar o face așa cum obișnuia, în mod obișnuit, iar rezultatul nu este același pe care și-ar dori. De exemplu, o soție se mută și se retrage, ceea ce poate duce în curând la un divorț nedorit. Iar soțul încearcă să rezolve situația printr-un atac, ceva care a funcționat în alte locuri, dar nu în familie... Și asta duce la o înstrăinare și mai mare din partea soției. Ce să fac? Cel puțin, aceasta este pentru a afla ce metode sunt potrivite într-un anumit caz... Și un psiholog poate ajuta să privească situația într-un mod nou, din partea unei persoane care nu este implicată în ceea ce se întâmplă, până la află cauzele și consecințele, astfel încât omul însuși să poată vedea noi posibilități de rezolvare a problemei Fiecare dintre noi ne confruntăm cu crize de viață, cu schimbări și cu stres, și nu toată lumea din familie sau instituție de învățământ a fost învățată cum. pentru a construi relații armonioase, cum să faci față emoțiilor, cum să ai succes, să fii iubit. Merită să mergi pentru aceste cunoștințe și abilități practice la un psiholog. Sau să continui să călci pe aceeași greblă?..Alegerea este întotdeauna a ta-) Natalya Kornilova. 10.10.2014