Pergunta do leitor De: Minha esposa e eu estamos casados ​​há sete anos e nos separamos muitas vezes. Recentemente voltamos a ficar juntos, após uma separação de 3 meses. Nós dois prometemos sempre que não haverá traição, porque... houve infidelidade de ambos os lados. Temos dois filhos. Desta vez, depois de outro reencontro, minha esposa está tentando “desenterrar” meus encontros anteriores com outras mulheres. Embora ela também tivesse relacionamentos e tenha sido a primeira a ter um caso. Agora todos os dias ela chega em casa e “joga censuras na minha cara” porque... Eu descobri algumas informações. Estou constantemente me defendendo. Ao contrário dela, não me lembro mais do passado dela, e já faz muito tempo. Quero que essa loucura acabe, até comprei um apartamento novo para nós para mostrar que estou na família de todo o coração, que estou aberto para nossa nova vida e não preciso da resposta de ninguém. Embora acolha seu desejo. e esforços para restaurar seu casamento e sua família, parece que há muito trabalho a ser feito antes que seu relacionamento seja saudável. Os estressores que acompanham o seu relacionamento, ter dois filhos e um histórico de infidelidade de ambos os lados seriam suficientes para comprometer qualquer relacionamento. Vale ressaltar também que a desconfiança é um sentimento comum e natural dos cônjuges após o adultério do companheiro. Parece que o comportamento de sua esposa está sabotando os acordos e compromissos que vocês dois assumiram para reparar seu casamento e relacionamento. Você não mencionou se você e sua esposa tiveram alguma consulta com um especialista para ajudar a resolver os problemas. Este é o primeiro passo óbvio que você precisa dar para ter a chance de reacender ou criar uma parceria saudável que beneficiará você e seus filhos. Um terapeuta matrimonial e familiar qualificado trabalhará com vocês dois para identificar padrões inadequados em seu relacionamento e ajudá-los a encontrar novas maneiras de se comunicar e perceber um ao outro.D. Gottman, um reconhecido especialista na área da terapia familiar, escreveu um trabalho baseado em pesquisas que foram definidas como os “Quatro Cavaleiros do Apocalipse” para o casamento: crítica, desprezo, atitude defensiva e distanciamento. o melhor dos casamentos. No entanto, o trabalho de Gottman distingue entre tipos de reclamações "regulares" ("Você não fechou a pasta de dente de novo. Isso é tão chato!"), que dependem da situação específica, e críticas mais duras ("Você é um idiota, você esqueci de fechar a pasta de dente de novo, tenho que limpar sua sujeira como se você fosse uma criança!”), o que é mais geral e pessoal. Em cada caso, a causa da reclamação é a mesma, mas em casamentos mais disfuncionais há uma tendência a atacar a pessoa em vez de focar na causa em si. Desprezo Este é conhecido como o mais destrutivo dos quatro cavaleiros e o maior preditor de. divórcio. O desprezo pode ser qualquer coisa, desde comentários hostis até revirar os olhos, sarcasmo, ridículo ou qualquer outro meio de comunicação que expresse repulsa por seu parceiro. Este comportamento é humilhante para o outro cônjuge e torna extremamente difícil a resolução do conflito. Também é difícil concentrar-se na resolução de um problema se você se sentir humilhado. Este comportamento pode ser o resultado de queixas não resolvidas de longa data e de relacionamentos negativos que não foram resolvidos; se você não trabalhar nisso, é improvável que o casamento seja salvo. Defesa Esta é uma reação natural à crítica ou ao desprezo de um parceiro: quando somos atacados, naturalmente nos defendemos ou ficamos na defensiva! No entanto, isso pode ter consequências negativas nos relacionamentos. O comportamento defensivo nos afasta do pedido de desculpas e da reconciliação e nos leva à confusão e ao prolongamento do conflito. Isso afasta ainda mais os parceiros, continuando a culpar, criticar e rebaixar uns aos outros, em vez de facilitar esforços mais informados de cada pessoa para compreender os sentimentos do outro. Stonewall (desapego)., +7 9131506255