Skąd biorą się problemy z jedzeniem? Jakieś „nieporozumienie” z jedzeniem? Jednym z głównych powodów są „Nawyki żywieniowe” lub „Styl odżywiania”. Poruszmy temat nadwagi/otyłości bardziej szczegółowo w tym kierunku, gdy rodzice lub bliskie otoczenie odpowiedzą ofertą na jakiekolwiek zewnętrzne objawy potrzeby dziecka pożywienia i uzależniają wyrażanie miłości do dziecka od tego, czy je, czy nie. Od dziewictwa dziecko potrzebuje bezwarunkowej miłości. A jeśli wyrazimy tę miłość poprzez jedzenie, wówczas rozwinie się w nim postawa „jedzenie = miłość”. W rezultacie w dorosłym życiu żadna frustracja (lęk) nie będzie mogła zostać przepracowana bez udziału jedzenia, ponieważ „jedzenie jest przejawem miłości”. Jest to jeden z głównych powodów. Istnieją inne przyczyny (związki przyczynowo-skutkowe stosunku dziecka do jedzenia poprzez wizję relacji między partnerami/rodzicami, podział ról w rodzinie itp.). Mówiliśmy już też o tym, że proces jedzenia przenosi (aczkolwiek chwilowo) negatywne emocje w fazę wolną od depresji (mówimy o nadwadze/otyłości, która nie jest związana z zaburzeniami metabolicznymi, hormonami itp. Ale o zaburzenia wagi, jako „Waga, która zjadła”). Z punktu widzenia psychofizjologii żywność to węglowodany, węglowodany to cukry. Cukry dostają się do mózgu, następnie produkowane są hormony radości – endorfiny. A człowiek przez pewien czas otrzymuje radość, poczucie szczęścia, tłumiąc negatywne emocje i myśli jedzeniem. Czy sądzisz, że można zmienić tę ścieżkę? Opcje odpowiedzi: a) nie, to normalne. B) tak, zastąp cukier innym pokarmem C) produkuj endorfiny w inny sposób Często osoba z nadwagą/otyłością wydaje się silniejsza i bardziej pewna siebie. Można powiedzieć CHRONIONE. W tym przypadku ten dodatkowy ciężar jest dla niego rodzajem Zbroi, ochrony przed środowiskiem, przed społeczeństwem. Zatem bierne utożsamianie jedzenia i miłości prowadzi do tego, że człowiek przede wszystkim rekompensuje brak miłości własnej, swoją niepewność i uporczywy niepokój psychiczny jedzeniem. Zapraszam na konsultację! Przeanalizujmy Twoje nawyki żywieniowe, znajdźmy przyczyny zaburzeń psychosomatycznych i rozwiązania ich. "