As pessoas procuram um psicólogo para mudar alguma coisa. Principalmente a nós mesmos, porque o resto ou não nos é dado, ou não é dado sem o primeiro ponto – nós mesmos. E um dia, com sorte ou graças ao profissionalismo do psicólogo e à teimosia do cliente, ele (o cliente) sai do consultório não exatamente como era. Realizado, mudado, reconsiderado... Você experimentará o insight, e parece que tudo será diferente agora. Ele sai para o mundo e se encontra em sua realidade anterior. Qualquer pessoa que ame ficção científica como eu pode facilmente imaginar um espírito alienígena viajante do tempo que subiu no corpo de alguém e está tentando fingir ser seu dono. Isso geralmente é fácil de fazer. Pelo menos pela primeira vez. Nem a família nem os amigos suspeitam de nada há algum tempo. Além disso, eles próprios sugerem o que e como fazer e dizer, e eles próprios justificam as inconsistências com a falta de sono e a distração. “Você não lembra? Você adora café com canela.”, “Vamos fazer como sempre”, “Você é algo diferente, descanse”. Leva tempo e muita atenção para detectar mudanças. Essa é a rotina habitual em que uma pessoa se encontra após a terapia ou eventos significativos que a mudaram. Como sempre, o fenômeno tem pelo menos dois lados. Existe uma expressão “entrar na rotina”, ou seja, voltar ao normal, continuar vivendo como antes. Eles dirigem pelos sulcos com facilidade, sem pensar na direção. Ela é prestativa e solidária quando tudo está bem e satisfatório. E também evita que você escolha um caminho diferente, mude de direção, quando o anterior não funciona e pode até ser perigoso. Quanto mais tempo você permanece na rotina, mais profundo e forte ele se torna. Sair da velha rotina para entrar em uma nova é uma etapa muito importante. Portanto, a terapia não termina com o insight planejado. Imediatamente depois, os pais ainda veem um menino ou uma menina dependente, tentam se fundir novamente e ficam com raiva por não conseguirem. O marido brinca com ela, chama-a de covarde e fica surpreso por não se ofender. Sua esposa mede sua temperatura porque nunca o viu em casa antes das 22h durante a semana. As crianças ficam inicialmente cautelosas e depois criam confusão histérica porque a mãe não grita. É hora de superar a resistência habitual. É hora de criar novos hábitos para o seu novo eu. Às vezes você perde alguém e às vezes você encontra alguém. Então ainda há muito trabalho a fazer.