“Tudo ao redor está contra mim. As pessoas não são confiáveis, elas são más, enganam e enganam” (ou qualquer outra palavra de sua escolha). Neste momento vemos apenas o que queremos. Começamos a encontrar constantemente as nossas próprias cópias e, claro, começamos a rejeitá-las vigorosamente. Podem ser nossos entes queridos, parentes, professores, conhecidos ou “ex” pessoas. Parece-nos que este sou eu: uma pessoa adequada e objetiva, mas no momento da colisão a mente começa a falhar e ultrapassa os limites do permitido. E tudo o que acontece a seguir não está mais sob nosso controle; os impulsos nervosos e a química hormonal dominam ali. OP! Em algum momento, nos pegamos pensando que estamos xingando por ninharias, gritando com alguém sem motivo, e apenas uma palavra fugaz é suficiente para começar. Por que? Por que isso acontece? Este processo é semelhante a tocar uma melodia de um disco antigo. Se em algum momento a informação externa não foi processada pelo nosso cérebro de forma racional, ela será repetida automaticamente de tempos em tempos. O processo de pensamento seguirá a cadeia: essa pessoa me ofendeu - ela definitivamente me odeia. E então repita ad infinitum. Se você iniciar um diálogo e se voltar para a pessoa mais querida - seu ente querido, perguntando: O que aconteceu de forma tão irreparável? Na realidade, acontece que nada. Acontece que, ao nos comunicarmos com outra pessoa, nos encontramos em nossa dor ternamente guardada, guardada de forma confiável e escondida. E depois há um guarda na forma de um sistema de suporte de vida, e certamente não nos deixará passar tão facilmente. Esta dor serve como uma defesa contra a compreensão da verdade cruel e dos factos profundos de que algumas pessoas não se importam connosco, que não se importam com o nosso “rico mundo interior”, que somos impotentes, indefesos e com medo. Que é um comportamento bastante normal quando a outra pessoa tem pouco interesse em outra coisa que não seja sua vida pessoal. O que fazer? Comece a trabalhar com a dor. Vá em direção a ela, insolentemente, “para bater”. Volte no tempo e veja o que aconteceu lá. Viva novamente e perceba como isso se relaciona com a realidade. E então, com situações transformadas, transformadas, experiências processadas e um olhar renovado para o passado, trabalhe com as crenças restantes. Porque é a transformação de crenças irracionais que nos permitirá construir uma nova realidade.