Chiar crezi în psihosomatică Ca răspuns la asta, vreau să te întreb mereu „Și tu, nu crezi cu adevărat că Elvis nu a murit, ci a zburat pe planeta sa natală? ?” Psihosomatica nu este o chestiune de credință. Ea postulează relația dintre procesele mentale și fiziologice, iar faptul că această legătură există este dincolo de orice îndoială. Bărbații pot verifica acest lucru, de exemplu, imaginându-și doamne goale, curve. Sângele va curge imediat spre coapsele puternice și natura se va ridica. Misticism, și asta e tot Ei bine, sau cunoști toți acești oameni minunați care nu cred în psihosomatică și, după o oră, își măsoară deja tensiunea arterială, altfel sunt „excesi de nervozitate”. ca ceva ezoteric, spun ei, vei avea gânduri rele - vor crește coarnele. Nu, totul este mult mai prozaic: ceea ce se întâmplă în interiorul nostru (în sens psihologic) afectează procesele corporale și invers. Nu vorbim doar despre chestiuni subtile, când conflictele nerezolvate duc la un simptom specific și complicat, cum ar fi orbirea trecătoare din incapacitatea de a menține limitele personale (în general, orice se poate întâmpla, dar acum să scoatem asta din ecuație). Există, de asemenea, puncte de contact mult mai prozaice între mental și fizic. Și iată doar câteva exemple: un picior rupt duce la o deteriorare a dispoziției (lucru uimitor este în apropiere!). La rândul său, o stare de spirit proastă poate duce la scăderea concentrării, neatenției și, drept consecință logică, „căzut, trezit, aruncat” O stare mentală proastă provoacă stres și stres cronic, pe lângă deteriorarea funcționării tractului gastrointestinal. și sistemul cardiovascular, reduce foarte mult imunitatea. Acest lucru poate duce la vulnerabilitate în fața nu numai a coronavirusului, ci și a multor alte delicii: inflamarea organelor interne, boli autoimune, leziuni ale pielii și chiar unele tipuri de oncologie, tensiunea internă constantă duce adesea la cele mai sănătoase căi de descărcare: alcool, țigări, droguri, agresivitate patologică, conducere periculoasă, promiscuitate îndoielnică (deci sifilisul, contrar celebrei glume, se întâmplă și din cauza atitudinilor interne, unii oameni nu caută ajutor medical, chiar și atunci când este necesar sau foarte). de dorit. De asemenea, pot ignora ordinele medicilor, ceea ce, evident, nu are un efect foarte bun asupra sănătății care evită relațiile apropiate de multe ori nu au încredere în medici (chiar atunci când merită), preferând să ia singuri decizii, de exemplu, schimbarea unui medicament sau a unei doze, în loc să meargă la medic și să se plângă de ineficacitatea tratamentului sau de neplăcute. efecte secundare. În plus, pentru astfel de oameni, consumul de droguri pe termen lung este o poveste întreagă, deoarece ei îl percep ca un atac la adresa independenței lor etc. etc. O stare psihică confortabilă și sănătatea psihologică generală sunt importante pentru sănătatea fizică din multe părți și totul nu trebuie redus la pasaje semi-magice „psihosomatica este când te enervezi mult, dar te reții și începi să te înfurii. constipat.” Deci nu Doar într-un corp sănătos este o minte sănătoasă, dar și invers. Ei bine, dacă încă ești un posesor „norocos” al unui simptom, în fața căruia medicii ridică în mod obișnuit din umeri și sfătuiesc „fii mai puțin nervos, dormi mai mult și, cel mai important, bea multă apă”, atunci te invit pentru o consultație - ne vom da seama împreună.