A decisão de escrever um artigo surgiu em resposta a um tópico de mesmo nome no fórum. Um grande número de pessoas (infelizmente) trata a profissão de psicólogo como algo completamente pouco sério e obscuro. Então, qual é a diferença entre apenas uma conversa franca e psicoterapia. No nosso país, a esmagadora maioria das pessoas ainda tem a opinião de que ir ao psicólogo é só conversar. Sim, e ouça também como ele (ela), tão esperto, vai dar conselhos sobre como viver, e até pelo meu dinheiro! Sou um completo idiota por pagar a ele por isso? Assim, existem alguns critérios para distinguir apenas uma conversa sobre um tema do trabalho psicoterapêutico: 1. Diagnóstico do problema e dos motivos que levaram à sua ocorrência (genética, família, influência da formação, sociedade, etc.) 2. Estabelecer um diagnóstico psicológico (não confundir com psiquiátrico!!!. Uma pessoa pode ser completamente saudável mentalmente, mas pode ter dificuldades psicológicas temporárias ou permanentes) 3. Desenvolvimento de táticas psicoterapêuticas (versão, pode mudar no processo) 4. Estabelecer metas em conjunto com o cliente (para saber que resultado esperar) e celebração de contrato 5. Acompanhamento do resultado em determinados intervalos de tempo 6. Via de regra, acordo sobre um determinado número de sessões, após as quais os resultados serão resumidos e um será tomada uma decisão (em conjunto com o cliente) se é necessário continuar a terapia. No processo de terapia, o psicólogo não se preocupa em expressar sua opinião subjetiva pessoal sobre este ou aquele assunto, mas organiza o trabalho dessa forma (com auxílio de perguntas, técnicas projetivas, trabalho com imagens, etc., etc. ) que o próprio cliente encontrou respostas para suas perguntas. Assim, “boltologia” e psicoterapia têm diferenças fundamentais! A psicoterapia não é uma boa comunicação entre duas pessoas, onde cada um expressa sua opinião pessoal, mas sim um trabalho, e no processo um declara seu problema (o cliente), e o outro (o psicólogo), por meio de diversas técnicas, ajuda essa pessoa a encontrar o maneira mais ideal de sair da situação atual.