Atualmente, a Gestalt-terapia é reconhecida como uma abordagem acadêmica, e sua alta eficácia foi confirmada por inúmeros estudos científicos, sendo portanto esta direção uma das mais eficazes e eficazes da atualidade. Pela mesma razão, a Gestalt-terapia está envolta em mitos e ideias distorcidas sobre como funciona. Atrevo-me a sugerir que isso pode ser devido à cultura e às qualificações dos psicólogos que atuam nesta área. Agora tentarei delinear as principais características da Gestalt-terapia, sem pretender ser a verdade última. As principais metas e objetivos da Gestalt-terapia são estabelecer contato de alta qualidade entre uma pessoa e ela mesma, para ganhar ou aumentar a energia vital, e. estabelecer contato com o meio ambiente. Este trabalho é bastante complexo, mas emocionante e interessante. Cada sessão visa devolver o cliente a si mesmo, através da designação de manifestações corporais e do trabalho com sentimentos, memórias e sonhos atuais também estão frequentemente envolvidos. É importante falar sobre experimentos com a imaginação, cuja tarefa é sentir, compreender e responder em tempo e espaço reais, ajuda o cliente a reconhecer seus sentimentos, a ouvir seus próprios sinais internos, mas ao realizar determinadas ações, a realizar. levar em conta as realidades externas, ser sensível ao que é mais importante no momento: o próprio ou o de outra pessoa - para se adaptar criativamente ao mundo, satisfazendo as próprias necessidades internas de forma socialmente adequada. Há uma opinião de que a Gestalt-terapia é mais popular entre as mulheres. do que entre os homens, uma vez que as mulheres estão mais próximas de falar sobre os sentimentos e sobre as causas dos seus problemas, enquanto os homens compreendem menos a Gestalt-terapia, falar sobre os sentimentos parece-lhes enfadonho, as sessões são demasiado lentas e pouco práticas. Apesar de não concordar com a opinião acima, dedico-lhe um lugar no meu artigo, pois considero difícil e inútil ignorar um introjeto tão poderoso. Pela minha curta prática, noto que os homens são mais enérgicos, mais frequentemente voltados para os negócios e mais ansiosos do que as mulheres, se se tratar de tendências gerais. Mas se falarmos da profundidade da experiência e da capacidade de comunicação, então eu não falaria das diferenças de gênero, apenas das características de cada pessoa. Gostaria de observar que Ganzen, Shcherbatykh, Kovalev, Platonov, Ananyev e muitos outros cientistas talentosos em seus conceitos descrevem o grande desejo da PESSOA de harmonizar o mundo interior, de transformar o mundo circundante e de construir certas relações com o mundo dos outros. indivíduos. E nada sobre a diferença nessas aspirações entre homens e mulheres. É importante dizer aqui que a ideologia da Gestal-terapia é baseada nos padrões gerais de interação entre os sistemas vivos e seu ambiente, e que o principal valor desta abordagem é a autenticidade, a harmonia dos sentimentos e da mente, a harmonia consigo mesmo, no entanto, a forma como o cliente percebe o processo terapêutico depende mais da personalidade do próprio cliente do que da abordagem que o terapeuta implementa. Concluindo, quero dizer que na Gestalt-terapia qualquer personalidade humana é percebida na totalidade de seu físico. manifestações emocionais, espirituais e outras, assim como qualquer organismo em totalidade com seu ambiente, é por isso que escolho esta abordagem, onde há uma oportunidade para meus clientes se explorarem, se adaptarem criativamente às realidades e encontrarem sua maneira única de interagir com o meio ambiente.