Do autor: O artigo foi publicado no site Sucesso é um conceito amplo. Cada um mede o sucesso com seus próprios valores e indicadores, mas a prática sugere que na maioria dos casos, a compreensão das medidas de sucesso coincidem em três critérios: carreira, saúde e relacionamentos. Vamos falar sobre sucesso nos relacionamentos, ou mais precisamente, que a base. de um relacionamento feliz é a capacidade de lembrar que nosso parceiro é ideal para nós. O sucesso é um conceito multivetorial, dependendo das prioridades. Os homens, por exemplo, estão mais voltados para a carreira, por assim dizer, buscando o Caminho e seguindo-o, enquanto as mulheres estão mais focadas nos relacionamentos. Hoje gostaria de falar sobre o sucesso no vetor dos relacionamentos, partindo do fato de que para muitas mulheres a criação de relacionamentos felizes é o seu sucesso, a sua concretização. Uma menina começa a sonhar com uma família feliz desde a infância, lendo contos de fadas. em que um belo príncipe salva sua amada princesa e a leva para o seu reino “para viver, viver e fazer o bem”. Amadurecida, a menina se encontra no mundo mágico do Amor, conhecendo vários príncipes ao longo do caminho e vivenciando toda uma cascata de emoções. Mas um dia, no caminho de cada princesa, ELE conhece o príncipe de SEU conto de fadas, e ela percebe que encontrou exatamente aquele que precisa para ser feliz. Se fosse um conto de fadas, então, sem várias vicissitudes cotidianas, eles viveriam felizes para sempre, mas a vida real faz seus próprios ajustes na trama mágica. Com o tempo, tanto o príncipe quanto a princesa podem “esquecer” que seu parceiro ideal está por perto e olharão em volta confusos, cada um em busca da própria felicidade. O que o ajudará a lembrar: o seu parceiro é ideal? Vamos tentar descobrir... A base de um relacionamento feliz e bem-sucedido é a capacidade de lembrar que existe um parceiro ideal por perto (claro, não estou falando de alcoólatras, viciados em drogas e outros parceiros que não são aceitáveis para a vida). É simples e difícil ao mesmo tempo. Nós próprios criamos dificuldades porque, ao tentar melhorar o nosso parceiro, estimulamo-lo com críticas, mas muito raramente esta tática dá o resultado desejado. Afinal, o parceiro começa a se irritar ao ser criticado e a duvidar dos nossos sentimentos por ele, e com o tempo, acostumado às críticas, simplesmente deixa de atender aos pedidos e de prestar atenção aos desejos e necessidades de sua princesa, pois desenvolveu uma cadeia de julgamentos - “faça isso” - eles vão criticar, se você não fizer isso, eles vão criticar.” Mas o que acontece na mente de uma mulher que se armou de críticas por uma boa causa? Quanto mais ela critica o parceiro, mais sombria se torna a imagem que ele tem dele e mais frequentemente ela pensa que “desperdiçou os melhores anos de sua vida com a pessoa errada”. Tenho pena de mim mesma, é uma pena... E a nossa princesa, em vez de virar rainha, muda para uma vassoura com o objetivo de ainda criar felicidade. E em vez de um conto de fadas sobre o amor, o príncipe e a princesa se encontram em uma história de terror sobre o casamento. E tudo pode ser completamente diferente se a princesa, em vez de críticas, estiver armada com “Estou com mensagens”, e o descontentamento e os resmungos forem substituídos. com admiração e reforço das ações do príncipe. Hoje falaremos sobre “mensagens I”. O que é uma “mensagem I”? Este é um dos métodos de comunicação produtiva, em que não há acusações, mas sim esclarecimentos dos sentimentos e expectativas ao interlocutor. Esquema “I – ​​mensagens”: 1. Descrição dos seus sentimentos e estado: “Sinto...”, “Sinto-me triste...”, etc.2. Descrição de uma situação que provoca sentimentos negativos: “Fico preocupado quando você não chega em casa depois das 22h e não sei onde você está...”. Aqui é importante retirar quaisquer censuras e acusações, excluir todos os reforços “para sempre”, “sempre”, “nunca”. Desejo/instrução futura: o que quero de um parceiro em situação semelhante: “Fico preocupado quando você não chega em casa depois das 22h e não sei onde você está. Ficarei mais calmo se você me avisar que vai se atrasar. Podemos concordar com isso?” “Eu sou mensagens”, tornando-se seu hábito, mudará muito o seu comportamento, que se parecerá com o comportamento de uma pessoa que respeita a si mesma e aos outros, e mudanças em você implicarão mudanças no comportamento. daqueles ao seu redor. PS Compartilhe seus pensamentos comigo.