Do autor: De que depende a sexualidade de uma pessoa? A verdade nua e crua sobre as questões mais íntimas que nos fazemos quando estamos sozinhos. Trabalhando na área de aconselhamento familiar e de personalidade, inevitavelmente tenho que lidar com o tema da desarmonia sexual no casal. Sempre surge quando se trata de infidelidade, “triângulos” e “polígonos” conjugais, brigas frequentes, conflitos, mal-entendidos e distanciamento um do outro. A importância dos relacionamentos íntimos na vida das pessoas não pode ser subestimada, pois a dissonância nessa área a longo prazo pode se tornar motivo de rompimento de relacionamentos, divórcio, problemas de saúde e sensação de lentidão na vida pessoal. Infelizmente, o tema sexo. em nossa época está extremamente sobrecarregado com vários significados de terceiros que são essencialmente mitos e conjecturas. No entanto, eles podem envenenar significativamente a vida das pessoas. Isso é facilitado pela abundância e acessibilidade de filmes eróticos, talk shows, sites pornográficos na Internet, que instilam em nossas mentes os mitos de que as mulheres reais deveriam ser magras e voluptuosas, e os homens reais deveriam ser incansáveis ​​​​e corajosos, o que como resultado leva a um aumento na população de neuroticismo: tanto homens como mulheres que não se enquadram nesta descrição começam a pensar que algo está errado com eles... O tema sexo tem sido tabu há muito tempo, por isso tornou-se repleto de segredos e especulação. Nesta área estamos prontos para discutir os outros, mas temos medo de falar sobre nós mesmos. Vamos finalmente esclarecer hoje o que realmente é a norma nas relações íntimas, o que você deve prestar atenção para evitar o surgimento de problemas e como as relações familiares influenciam na formação da sexualidade de nossos filhos. Falaremos sobre casais casados ​​​​e aquelas pessoas que simplesmente mantêm um relacionamento emocional e sexual conjunto. Para um psicólogo, não importa se você é casado ou não, pois em ambos os casos os processos entre as pessoas ocorrem da mesma forma. Então, o que influencia a sexualidade de uma pessoa? Existem três tipos de constituição sexual: forte, média e fraca. Cada tipo possui seus próprios sinais fisiológicos. Você pode descobrir seu tipo de constituição sexual individualmente, vindo para uma consulta. Naturalmente, pessoas com diferentes tipos de constituição sexual têm necessidades diferentes quanto à frequência das relações sexuais. Pessoas com uma constituição sexual forte têm menos probabilidade de sofrer de doenças infecciosas, menos probabilidade de ter problemas na esfera sexual. O segundo mais importante é o estado do sistema hormonal e a ausência/presença de doenças que afetam os vasos sanguíneos. lugar estão as características da educação do papel de gênero na família parental. E em quarto lugar - a ausência ou presença de crenças que impeçam ou promovam uma vida sexual normal. Deve-se notar que em qualquer casal, após 5 anos de convivência emocional e conjunta. nas relações sexuais, o nível de desejo sexual diminui e entra em um certo ritmo. É estabelecido um chamado “horário” de contatos sexuais, cuja frequência é adequada para ambos os parceiros. Não existe uma “norma sexual” como tal. A norma num casal é tudo o que, em primeiro lugar, não contraria a lei do país onde vive, em segundo lugar, tudo o que acontece de forma voluntária e, em terceiro lugar, tudo o que não faz mal à saúde humana. Se estas três condições forem satisfeitas, então tais relações sexuais são consideradas normais, independentemente de serem homo ou heterossexuais. O principal critério para a sexualidade normal é a prontidão voluntária de ambos os parceiros e o prazer de cada um deles. Vamos falar mais detalhadamente sobre o que pode causar desarmonia sexual em um casal. Basicamente, todas as desarmonias sexuais conjugais ou de casal são baseadas em problemas de relacionamento e? são de natureza psicológica. Muito menos frequentemente - na desarmonia sexual de um dos cônjuges. Tal exemplo poderia ser a diferença no perfil sexual dos parceiros, quando se tem um tipo forteconstituição sexual, e o outro tem uma constituição fraca. Além disso, a causa dos problemas na esfera sexual pode ser doenças que afetam os vasos sanguíneos: diabetes mellitus, aterosclerose. Depressão, uso de medicamentos, fadiga, falta crônica de sono, diminuição da imunidade e alcoolismo podem reduzir o desejo sexual. As demais razões são de natureza psicológica. Os problemas sexuais ocorrem com mais frequência nos homens, uma vez que reagem de forma mais acentuada ao estresse. Caracterizam-se pela perda do desejo sexual em geral ou por uma mulher específica. Os problemas sexuais nas mulheres quase sempre dependem de fatores psicológicos e se expressam na perda do desejo sexual, na anorgasmia e em alguns distúrbios fisiológicos durante a relação sexual. Dizem que “as mulheres têm orgasmos na cabeça”. A diminuição do desejo sexual pode estar associada ao ressentimento em relação ao parceiro, aos traumas psicoemocionais na infância ou adolescência, às peculiaridades da educação dos papéis de gênero na família parental, quando os pais diziam que “é ruim fazer isso, é um vergonha, boas meninas não fazem isso.”, o que levou ao surgimento de complexos que interferem na divulgação normal da própria sexualidade. Outra razão para a diminuição da atração sexual por um parceiro pode ser a exposição de uma pessoa à desinformação. a mídia sobre “padrões de sexualidade”, a partir dos quais as pessoas começam a comparar a si mesmas e a seus entes queridos com belezas e homens bonitos de revistas sofisticadas, heróis de filmes eróticos. Com tal comparação, a pessoa real não lhes parece mais atraente; o “fruto proibido” começa a atraí-los. Acontece que o relacionamento do casal é bom e a vida sexual é boa, mas em algum momento do processo de. relação sexual, ocorre um bloqueio repentino. O motivo do bloqueio pode ser a autocondenação pelas próprias fantasias sexuais, ou o desejo de atingir o orgasmo a todo custo quando ele se transforma em um fim em si mesmo, ou um desencontro nas fases do ciclo sexual entre os parceiros, quando ainda se está no estágio de platô, e o outro está em declínio de excitação. Como resultado, um dos parceiros pode sentir cronicamente menos prazer no sexo e, com o tempo, começa a evitá-lo. A boa notícia é que os problemas de relacionamento sexual são completamente solucionáveis. Um casal, que chega ao consultório de uma psicóloga sexual, tem a oportunidade de falar abertamente sobre suas dificuldades. Afinal, você não hesita em discutir os detalhes do tratamento no consultório médico quando necessário. Você pode e deve falar sobre sexo em linguagem direta e clara. Com a ajuda de um especialista, você poderá encontrar as origens do problema e entender como resolvê-los. Se o motivo está na área de suas crenças, que, como você entende, não o beneficiam, ou são consequência de acontecimentos desagradáveis ​​​​do passado, em um consultório psicológico você tem a oportunidade de se separar delas e obter a liberdade desejada. Há outra razão importante para se dedicar à educação sexual, mesmo quando adulto. Para criar seus filhos corretamente. Para não transmitir inadvertidamente a eles seus equívocos, atitudes errôneas, para ajudar seu filho a formar corretamente sua sexualidade. Como a sexualidade se forma na criança A formação da sexualidade começa no desenvolvimento intrauterino e após o nascimento de um filho é dividida. em várias etapas. A sexualidade madura é formada por volta dos 20-25 anos. Vamos falar sobre os estágios iniciais de sua formação. Do nascimento aos 2 anos, forma-se a identidade sexual da criança. Isso significa que aos dois anos seu bebê já deve entender claramente quem ele é: menino ou menina. Deve ser capaz de determinar quem está ao lado dele: um homem ou uma mulher. Durante o mesmo período de tempo, formam-se zonas erógenas. Isto é especialmente importante para as mulheres: se num determinado período da vida uma menina não tiver contato físico, então zonas erógenas podem não se formar nela. No futuro, essa omissão poderá voltar a assombrá-la com frieza sexual (frigidez). Os meninos, via de regra, possuem um conjunto de zonas erógenas específicas, mas como resultado do contato corporal podem.