Pensei por muito tempo em como descrever a singularidade da Gestalt-terapia sem entrar em termos e teoria. A Gestalt-terapia é uma terapia na fronteira-contato... Imagine a fronteira de um país. É um país tão pequeno e há uma fronteira ao seu redor. Sabemos que todo tipo de coisas necessárias entram e saem do país através da fronteira. E assim, se houver ordem na fronteira, quem deixar entrar, quem deixar sair, se o país souber o que precisa e o que não precisa, se comunicar com outros países, mantendo a autonomia e as relações amistosas com os vizinhos , a vida provavelmente é boa nesse país. E se não for muito bom? Precisamos ver o que está acontecendo lá na fronteira. Melhore a situação. Encontre violações e aprenda a viver sem elas. Porque as violações na fronteira de contato são adaptações criativas anteriores. Ou seja, decisões que naquele momento eram protetoras e úteis, mas que permaneceram e agora atrapalham bastante. Junto com o terapeuta, você pode explorar o que está acontecendo e como, para devolver o controle sobre isso ao dono da situação. Assim, a vida no país está melhorando e a situação na fronteira está sendo regulada. Esta ficando bom. E com o tempo, o próprio país, sem terapia, aprenderá a viver bem. E a vida começará a ferver na fronteira de contato... As violações na fronteira de contato são assim, da palavra CHIPRE de baixo para cima. O primeiro distúrbio que encontramos provavelmente será a retroflexão. Ou seja, o trem com açúcar já estava indo para a fronteira, mas não o deixaram passar e voltou. Por que isso aconteceu? Porque correm maus rumores no nosso país sobre o país para onde se dirigia o comboio: estão a estocar açúcar para o caso de guerra connosco! Mas estes rumores são espalhados pelo primeiro-ministro, que está a planear uma guerra com aquele país. Isto é Projeção. Parece-nos que eles são assim, e isto somos nós. E eles nem chegaram até eles. Por quê? Porque quando o Primeiro-Ministro era criança, a sua mãe lhe dizia: “Esteja sempre atento! As pessoas podem ser hostis!” Este é o Introjeto. Ele amava a mãe, comia o mingau e absorvia junto com o mingau. A mãe dele sobreviveu à guerra, esta é a experiência dela. Não houve guerra em sua infância. Agora ele cresceu e nem se lembra direito do que a mãe disse. Ou talvez no país dele isso não seja mais necessário? Ele não verificou. Ele mora com a mãe e a ama muito. Eles têm tudo em comum. Ele não sabe exatamente onde a mãe termina e ele começa. Esta é a Confluência. Ele chega em casa à noite e diz: Mãe, estou com frio? E a mãe dele, não, filho, você está com fome, vá em frente, já está tudo coberto. E ele vai, senta, come... Aqui é CHIPRE. Prateleira de resistências. Graças à mãe, inspirei você! O trem do açúcar acabou no lugar errado. O país vive excesso de açúcar e escassez de pão, por exemplo. Não há troca com o meio ambiente... Os moradores da aldeia onde o trem parava roubavam açúcar, faziam geléia, faziam tortas doces, comiam, engordavam, mal saíam de casa, tinham preguiça de trabalhar. Isso é Psicossomática, o surgimento de uma zona de tensão interna. Da mesma forma, uma zona de tensão de baixa intensidade surge no corpo devido à contenção. Nessa zona, algum tipo de doença pode se desenvolver, como escreveu Vera Pavlova: a garganta está sufocada pelo ressentimento e pela manhã há dor de garganta - olá, por favor! Esse é o fim das metáforas, quem entendeu tudo está bem feito!